Carb Manager: Keto Diet App

با مدیریت کربوهیدرات، مسئولیت‌پذیر باشید و شمارش کربوهیدرات‌ها و ماکروها را آسان کنید! منبع اصلی شما برای مدیریت یک روش پایدار و کم‌کربوهیدرات برای رسیدن به اهداف سلامتی‌تان. از رژیم کتو گرفته تا رژیم کم‌کربوهیدرات، پالئو، گوشتخوار و موارد دیگر، ما به شما کمک می‌کنیم تا فراتر از شمارش ماکروها و کالری‌ها، با ردیاب ماکرو، ردیاب پروتئین و موارد دیگر، به سلامت متابولیک ایده‌آل خود برسید!

ابزارها و منابع دقیقی را که برای خوردن، خوابیدن، احساس، سن و عملکرد بهتر خود نیاز دارید، دریافت کنید.

اگر به دنبال برنامه شماره ۱ رژیم کتو هستید، ما شما را با ردیابی رایگان کربوهیدرات خالص، بیش از ۵۰۰۰ دستور غذا، چالش‌های ماهانه برای مسئولیت‌پذیر نگه داشتن شما، ردیاب روزه‌داری متناوب، برنامه‌های غذایی، شمارنده کالری، ردیاب ماکرو و موارد دیگر پوشش می‌دهیم!

چه در رژیم‌های کتو و کم کربوهیدرات تازه‌کار باشید، چه یک حرفه‌ای باتجربه باشید که از استفاده از یک برنامه رژیم غذایی عمومی یا شمارنده کالری که با نحوه غذا خوردن شما مطابقت ندارد خسته شده‌اید، ما هیجان‌زده‌ایم که به شما در خانواده CM و ردیاب کتوی بی‌نظیرمان خوشامد بگوییم!

Carb Manager چیزی فراتر از یک ماشین حساب ماکرو کتو یا شمارنده کالری است. این یک سبک زندگی است. یک جامعه. و تعهدی به سلامتی شماست.

ردیاب غذای ما پیشرفته‌ترین در صنعت است و ثبت هر وعده غذایی را در عرض چند ثانیه آسان می‌کند. به راحتی بارکدهای خود را اسکن کنید تا ماکروها را در عرض چند ثانیه ردیابی کنید.

با ماشین حساب ماکرو و شمارنده کربوهیدرات ما، که به طور خودکار کربوهیدرات، چربی و پروتئین شما را ردیابی می‌کند و به شما کمک می‌کند تا با هشدارهای "بیش از حد مجاز" در مسیر بمانید، مشکلی برای ماندن در کتوز نخواهید داشت.

اما حتی بیشتر از یک ماشین حساب کربوهیدرات، CM مقصد یک مرحله‌ای شما برای داشتن یک سبک زندگی سالم و کم کربوهیدرات است. ما مقالات، انجمن‌ها، دستور العمل‌ها، یک برنامه‌ریز غذایی، یک ردیاب روزه‌داری متناوب، یک دوره فشرده ویدیویی کتو، یک انجمن با چالش‌های هفتگی برای کمک به اعضا در کاهش وزن و موارد دیگر را که توسط متخصصان نوشته شده‌اند، گردآوری کرده‌ایم.

برای مدیریت دیابت اینجا هستید؟ عاشق شمارنده کربوهیدرات دیابتی ما خواهید شد که هزاران کاربر برای مدیریت کربوهیدرات‌ها و ماکروها به آن اعتماد دارند. قند خون، کتون‌ها و کربوهیدرات خالص را پیگیری کنید.

آماده امتحان کردن روزه‌داری متناوب یا OMAD هستید؟ برنامه روزه‌داری داخلی ما را امتحان کنید تا زمان‌های IF و پنجره‌های خوردن را پیگیری کنید و تأثیر آن را بر اهداف وزنی خود با نمودارهای بصری و ردیاب غذایی ما تجسم کنید.

ویژگی‌های اصلی ردیاب رژیم غذایی ما
• ردیاب غذایی آسان برای استفاده
• ماشین حساب کتو: کربوهیدرات خالص، ماکروها و موارد دیگر را با ردیاب غذای کتو ما پیگیری کنید
• ماشین حساب ماکرو: کربوهیدرات، چربی و پروتئین را پیگیری کنید.

• شمارنده کالری: از ردیاب کالری ما برای تعیین هدف بر اساس وزن بدن و اهداف استفاده کنید.
• ردیاب تغذیه: با شمارنده آسان کربوهیدرات‌های ماکرو و کتو، شامل کربوهیدرات خالص و الکل‌های قندی، بیش از ۱ میلیون غذا را جستجو کنید.
• ثبت میزان آب بدن: هیدراته بمانید!
• ثبت ورزش: ثبت تمرینات و ورزش‌ها، شامل تمرینات قلبی و وزنه‌برداری
• مدیریت وزن: اندازه‌گیری و رسم نمودار کاهش وزن و BMI
• جزئیات تغذیه: کربوهیدرات کل و خالص، چربی، کالری، ردیاب پروتئین، ردیاب فیبر، بار گلیسمی و موارد دیگر

انگیزه بگیرید و آموزش ببینید
• با دوستان خود ارتباط برقرار کنید یا به انجمن ما بپیوندید تا پیشرفت خود را به اشتراک بگذارید و پاسخگو باشید
• با مقالات اختصاصی در مورد موضوعاتی مانند آنفولانزای کتو، IF و OMAD، رژیم‌های کم کربوهیدرات مختلف بیاموزید و از آخرین اخبار و تحقیقات بهداشتی مطلع شوید.

با نسخه پریمیوم به سطح بعدی بروید
برای ردیاب نهایی ماکروهای کم کربوهیدرات و کتو، CM Premium را بررسی کنید!

• بیش از ۵۰۰۰ دستور غذای کتو (با ۱۰۰ دستور اضافه در هر ماه!)
• ردیاب نامحدود غذا، ماشین حساب ماکرو و شمارنده کتو
• ردیاب دیابت: ردیابی قند خون، کتون‌ها و انسولین برای وعده‌های غذایی. شمارنده کربوهیدرات دیابت نیز موجود است!
• برنامه روزه‌داری: روزه‌داری متناوب یا OMAD را با ابزارهای آسان روزه‌داری ما کاوش کنید!
• ویژگی‌های چرخه کربوهیدرات که در ردیاب قوی رژیم کتو ما تعبیه شده است
• گزارش‌های پیشرفته: نمودارها، تجزیه و تحلیل وعده‌های غذایی، همبستگی‌ها، معیارها، پیش‌بینی‌ها و تجزیه و تحلیل ماکروها
• معیارهای جامع سلامت: نمودار و تعیین اهداف برای بیش از ۳۰ ماده مغذی و حیاتی سلامت
• اتصال دستگاه‌های تناسب اندام برای شمارش گام‌های روزانه (توجه: ما جزئیات سرعت یا شدت را جمع‌آوری نمی‌کنیم).
• گروه‌های خصوصی برای خانواده، دوستان، مشتریان یا دنبال‌کنندگان رسانه‌های اجتماعی