ریتمیک (Rytmiq) یک تایمر اینتروال HIIT متمرکز است که برای تمرینات با شدت بالا طراحی شده است. جلسات تمرینی سفارشی با دورههای کار و استراحت قابل تنظیم ایجاد کنید، سپس اجازه دهید برنامه با نشانگرهای بصری واضح و هشدارهای لرزشی، شما را در طول برنامهتان راهنمایی کند.
فاصلههای خود را بر حسب ثانیه یا دقیقه تنظیم کنید، از بین قالبهای از پیش تعیینشده انتخاب کنید یا روالهای کاملاً سفارشی بسازید. تایمر اعداد شمارش معکوس بزرگ و خوانا و نشانگرهای پیشرفت را نمایش میدهد تا بتوانید بدون نگاه کردن به نمایشگرهای کوچک، روی تمرین خود متمرکز بمانید.
در طول جلسات فعال، برنامه بازخورد لرزشی ملایمی را برای نشان دادن انتقال فاز بدون ایجاد اختلال در جریان شما ارائه میدهد. رابط کاربری تمیز و بدون حواسپرتی باقی میماند و فقط اطلاعات ضروری را نشان میدهد: مرحله فعلی، زمان باقیمانده و پیشرفت کلی.
تمام قالبهای تمرین و سابقه جلسه شما به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره میشوند. بدون نیاز به حساب کاربری، بدون نیاز به اینترنت، بدون جمعآوری دادهها. فقط برنامه را باز کنید و جلسه HIIT بعدی خود را فوراً شروع کنید.
مناسب برای مدارهای وزن بدن، فواصل تمرین قدرتی، پروتکلهای تاباتا یا هر سبک تمرینی که از مراحل زمانبندیشده بهره میبرد.
تایمر فاصله HIIT با مراحل کار و استراحت قابل تنظیم
تاریخ بهروزرسانی
۶ مهر ۱۴۰۵