Breathe Easy

رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
+۱
بارگیری‌ها
رده‌بندی محتوا
مناسب برای همه
بیشتر بدانید
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت
نماگرفت

درباره این برنامه

«تنفس آسان» به شما کمک می‌کند تکنیک‌های تنفسی را تمرین کنید که استرس را کاهش داده و آرامش را بهبود می‌بخشند. از بین الگوهای مختلف از جمله ۴-۷-۸، تنفس جعبه‌ای و تنفس مثلثی انتخاب کنید.

جلسات تمرین خود را پیگیری کنید و یک برنامه روزانه ایجاد کنید. آمار خود را مشاهده کنید تا ببینید روال شما در طول زمان چگونه پیش می‌رود. مدت زمان جلسه مورد نظر خود را از ۱ تا ۱۵ دقیقه تنظیم کنید و با سرعت دلخواه خود آن را دنبال کنید.

تمام داده‌های شما در دستگاهتان باقی می‌ماند. نیازی به حساب کاربری نیست.
تمرینات تنفسی هدایت‌شده برای آرامش روزانه
تاریخ به‌روزرسانی
۱۳ مهر ۱۴۰۵

ایمنی داده

ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
  • هیچ داده‌ای با طرف‌های سوم هم‌رسانی نمی‌شود
    درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
  • این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
    دستگاه یا شناسه‌های دیگر
  • داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود
  • نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد