Deep Breath Flow

Deep Breath Flow auttaa sinua kehittämään terveellisiä hengitystapoja ohjattujen harjoitusten avulla, joissa on sulavia visuaalisia animaatioita. Sovelluksessa on animoitu hengitysympyrä, joka laajenee ja supistuu ohjaten sisään- ja uloshengityssyklejäsi, mikä helpottaa oikean hengitysrytmin noudattamista.

Valitse useista hengitystekniikoista, kuten laatikkohengitys, kolmiohengitys ja mukautetut mallit. Jokainen harjoitus voidaan räätälöidä haluamaasi kestoon, lyhyistä kahden minuutin tauoista pidempiin 20 minuutin harjoituksiin. Sovellus seuraa päivittäisiä harjoitussarjojasi ja kokonaisharjoitusaikaa johdonmukaisuuden ylläpitämiseksi.

Käyttöliittymä mukautuu mieltymyksiisi vaaleiden ja tummien teemojen avulla, ja voit mukauttaa aloitusnäyttöä ja katselutiloja. Haptinen palaute tarjoaa lempeitä värähtelyjä, jotka parantavat hengitysrytmiä häiritsemättä.