Alpha: Kegel Exercises for Men

Sovelluksensisäisiä ostoksia
8,73 t. arvostelua
Sisällön ikärajoitus
Yli 17-vuotiaat
50 t.+
latausta
Sisällön ikärajoitus
Yli 17-vuotiaat
Seksuaalinen sisältö
Lue lisää
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Alpha on paras sovellus miehille, jotka haluavat parantaa seksuaalista terveyttä, kestävyyttä ja lantionpohjan lihasvoimaa todistetun Kegel-harjoittelun avulla.
Vain 5–10 minuutissa päivässä kehitä parempaa hallintaa, vahvempaa toimintaa ja lisää itseluottamusta – milloin tahansa, missä tahansa.

Olitpa tekemisissä suorituskykyongelmien kanssa, kuten varhainen huipentuma tai haluat vain parempaa hyvinvointia ja kestävyyttä, Alpha tarjoaa henkilökohtaisen, lääkärin suositteleman suunnitelman, joka kehittyy kanssasi.

Miksi valita alfa?

- Räätälöity Kegel-harjoittelu miehille – Lääketieteen ammattilaisten suunnittelema todellisiin ongelmiin, kuten varhaiseen huipentuma, alhainen hallinta ja lantionpohjan epävakaus.

- Tieteeseen perustuva lähestymistapa – Ei temppuja. Juuri kliinisesti tuetut Kegel-tekniikat, joiden on todistettu parantavan verenkiertoa, lihasten sävyä ja seksuaalista toimintaa.

- Helppo, joustava, tehokas – Harjoittele missä tahansa ja milloin tahansa nopeilla rutiinilla, jotka sopivat aikatauluusi.

⚡ Mitä saat Alphasta

1. Henkilökohtainen Kegel-harjoitussuunnitelma
Suorita lyhyt tietokilpailu saadaksesi päivittäisen rutiinin, joka on rakennettu tavoitteidesi ja kokemustasosi mukaan. Suunnitelmasi mukautuu edistyessäsi optimaalisten tulosten saavuttamiseksi ilman arvailua.

2. Ohjattu kokovartalokunto
Täydennä Kegel-rutiiniasi kuntoharjoituksilla, jotka parantavat verenkiertoa, kestävyyttä ja koordinaatiota – elintärkeää lantion yleisen terveyden kannalta.

3. Hengitystekniikat hallintaan
Opi kohdennettuja hengitysmenetelmiä suorituskykyyn liittyvän ahdistuksen vähentämiseksi ja lihashallinnan parantamiseksi.

4. Lääkärin suosittelemat harjoitukset
Jokainen ohjelma perustuu kliinisesti validoituun menetelmään, jonka uranuurtaja on tohtori Arnold Kegel ja johon terveydenhuollon ammattilaiset luottavat maailmanlaajuisesti.

Enemmän kuin Kegels

Terveiden tapojen haasteet
Pysy motivoituneena haasteilla, jotka tukevat hyvinvointitavoitteitasi:
- Lopeta tupakointi
- Parantaa unta
- Vähennä selkeää sisällön kulutusta

Knowledge Hub
Tutustu asiantuntijaartikkeleihin miesten hyvinvoinnista, lantionpohjan terveydestä, seksuaalisesta suorituskyvystä ja yleiskunnosta.

🚀 Aloita parantaminen jo tänään
Alfa on päivittäinen kumppanisi parantamaan lantion terveyttä. Oletpa sitten uusi Kegel-harjoitusten parissa tai haluat pysyä johdonmukaisena, kasvattaa voimaa, parantaa kestävyyttäsi ja hallita hyvinvointimatkaasi – tieteen tukemana.

🔓 Tilaus- ja maksutiedot
Pääset henkilökohtaiseen Kegel-harjoitussuunnitelmaan ja ohjattuihin kuntoiluohjelmiin aktiivisella tilauksella.

Nauti täydestä pääsystä kehittyvään henkilökohtaiseen suunnitelmaasi, päivittäisiin harjoituksiin ja edistymisen seurantaan.

Saatavilla kertaostoksilla lisäominaisuuksia, kuten AI Chat Coach ja Knowledge Hub.

Maksu ja uusiminen:
Maksu veloitetaan Google Play -tililtäsi ostovahvistuksen yhteydessä. Tilaukset uusiutuvat automaattisesti, ellei niitä peruuteta vähintään 24 tuntia ennen nykyisen jakson päättymistä. Hallinnoi tai poista automaattinen uusiminen käytöstä Play Kaupan asetuksista.

⚠️ Vastuuvapauslauseke
Tämä sovellus tarjoaa vain tiedotus- ja koulutussisältöä. Pyydä henkilökohtaista lääketieteellistä neuvontaa pätevältä terveydenhuollon tarjoajalta.


Tietosuojakäytäntö: https://www.haznedartech.com/privacy-policy
Käyttöehdot: https://www.haznedartech.com/terms-of-use
Tuki: support@haznedartech.com
Lantionpohjan harjoitukset parantamaan hallintaa, voimaa ja suorituskykyä
Päivitetty
24.9.2026

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
  • Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
    Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 4 muuta
  • Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
    Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 4 muuta
  • Data salataan siirron ajaksi
  • Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

8,7 t. arvostelua

Uutta

• Resolved various bugs to enhance your experience and ensure smoother performance.
• Performance and stability improvements throughout the app.