Flexura Stretch Timer

Uudista notkeutesi ohjatuilla venyttelyharjoituksilla, jotka on suunniteltu kaikille taitotasoille. Flexura tarjoaa jäsenneltyjä rutiineja, joissa on yksityiskohtaiset asento-ohjeet ja mukautettavat ajastimet, jotka auttavat sinua rakentamaan johdonmukaisen venyttelyharjoituksen.

Ominaisuuksiin kuuluvat vaiheittaiset asentokortit selkeine ohjeineen, säädettävät lähtölaskenta-ajastimet jokaiselle asennolle, useita rutiinikategorioita aloittelijasta edistyneeseen tasoon ja edistymisen seuranta notkeusmatkasi seuraamiseksi. Sovellus toimii täysin offline-tilassa ilman rekisteröitymistä.

Valitse nopeita 5 minuutin harjoituksia kiireisiin aikatauluihin tai kattavia 30 minuutin rutiineja syvälliseen notkeusharjoitteluun.

Täydellinen aamuherätysvenytyksiin, treenin jälkeisiin jäähdyttelyihin, työpöydän ääressä tehtäviin liikkeisiin tai iltarentoutusrutiineihin. Rakenna notkeutta, vähennä jännitystä ja paranna liikkuvuutta ammattimaisesti suunniteltujen venyttelysarjojen avulla.