Muuta notkeusrutiiniasi Flex Pose Timerilla, kattavalla venyttelyapulaisen avulla, joka on suunniteltu joogeille, urheilijoille ja kaikille, jotka haluavat parantaa liikkuvuuttaan. Tämä intuitiivinen sovellus opastaa sinua strukturoitujen venyttelyharjoitusten läpi yksityiskohtaisten asentokorttien ja mukautettavien ajastinten avulla jokaiselle liikkeelle.
Jokainen asentokortti tarjoaa selkeät visuaaliset ohjeet ja oikeat tekniikkaohjeet turvallisen ja tehokkaan venyttelyn varmistamiseksi. Aseta mukautettuja kestoja pitoille ja siirtymille, luoden yksilöllisiä rutiineja, jotka vastaavat kuntotasoasi ja käytettävissä olevaa aikaa. Sovelluksessa on valmiiksi asetettuja rutiineja aamuaktivointiin, treenin jälkeiseen palautumiseen ja syvärentoutumiseen.
Seuraa edistymistäsi samalla, kun rakennat johdonmukaisuutta venyttelyharjoituksissasi. Puhdas ja häiriötön käyttöliittymä pitää sinut keskittyneenä oikeaan tekniikkaan ja hengitykseen, kun taas lempeät ajastimet auttavat sinua pitämään asanoita optimaalisen hyödyn saavuttamiseksi. Kohdistatpa sitten tiettyjä lihasryhmiä tai työskentelet koko kehon sarjojen parissa, sovellus mukautuu tarpeisiisi.
Täydellinen aloittelijoille, jotka oppivat perusvenytyksiä, ja kokeneille harjoittajille, jotka hiovat tekniikkaansa. Ei tilauksia, ei monimutkaista asennusta - avaa vain sovellus ja aloita venyttely.
Kaikki tiedot pysyvät yksityisinä laitteellasi. Luo mukautettuja rutiineja, muokkaa olemassa olevia sarjoja ja seuraa päivittäistä harjoitteluasi ilman ulkoisia tilejä tai internetyhteyttä.
Ohjattu venyttelyrutiinisovellus asentokorteilla ja lähtölaskenta-ajastimilla