Gravl: AI Personal Trainer
Sovelluksensisäisiä ostoksia
star
17,5 t. arvostelua
Kaikki
info
1 milj.+
latausta
Kaikki
Lue lisää
Tietoa sovelluksesta
Gravl on tekoälyllä toimiva henkilökohtainen valmentaja voimaharjoitteluun. Se rakentaa suunnitelmasi, valmentaa sinua jokaisen sarjan läpi ja kertoo tarkalleen, kuinka paljon painoa sinun tulee nostaa seuraavalla kerralla.
AUTOMAATTINEN PROGRESSIIVINEN YLIKUORMITUS
Gravl arvioi yhden toiston maksimin kirjatun historiasi perusteella ja määrää seuraavan harjoituksen sen perusteella. Toistot nousevat sarja kerrallaan; kun tikkaat täyttyvät, paino nousee ylös, napsautetaan todellisiin levyihin tai pinoon, jotka sinulla on. Arvioi sarja helpoksi tai vaikeaksi, ja seuraava määräys säätyy.
HARJOITtele RANTEESSASI ILMAN PUHELINTA
Erillinen Wear OS -sovellus. Kirjaa sarjat ja toistot, aja lepoajastimia ja suorita koko harjoitus kellosta. Synkronoi Health Connectin, Garminin ja Stravan kanssa.
Vilkaise voimapisteesi ja viikoittaisen edistymisesi – palautuminen, harjoitukset ja sarja – suoraan Wear OS -laatoista.
VOIMAPISTEET
Katso, miten nostosi vertautuvat painosi ja sukupuolesi standardeihin, seurattuna ajan kuluessa jokaisessa lihasryhmässä.
RAKENNETTU KUNTOSALISI YMPÄRILLE, EI YLEISENÄ POHJANA
Gravl ottaa huomioon omistamasi laitteet, mitkä lihakset ovat vielä palautumassa, mitä treenasit viime kerralla ja mitkä nostot olet laiminlyönyt. Yli 300 valmentajan vetämää harjoitusvideota, ladattavissa offline-käyttöön.
Aloitus on ilmainen. Täydelliset harjoitussuunnitelmat, Wear OS -sovellus ja analytiikka Gravl Premiumissa.
Tietosuoja: https://gravl.ai/privacy
Ehdot: https://gravl.ai/terms
Tuki: support@gravl.ai
AUTOMAATTINEN PROGRESSIIVINEN YLIKUORMITUS
Gravl arvioi yhden toiston maksimin kirjatun historiasi perusteella ja määrää seuraavan harjoituksen sen perusteella. Toistot nousevat sarja kerrallaan; kun tikkaat täyttyvät, paino nousee ylös, napsautetaan todellisiin levyihin tai pinoon, jotka sinulla on. Arvioi sarja helpoksi tai vaikeaksi, ja seuraava määräys säätyy.
HARJOITtele RANTEESSASI ILMAN PUHELINTA
Erillinen Wear OS -sovellus. Kirjaa sarjat ja toistot, aja lepoajastimia ja suorita koko harjoitus kellosta. Synkronoi Health Connectin, Garminin ja Stravan kanssa.
Vilkaise voimapisteesi ja viikoittaisen edistymisesi – palautuminen, harjoitukset ja sarja – suoraan Wear OS -laatoista.
VOIMAPISTEET
Katso, miten nostosi vertautuvat painosi ja sukupuolesi standardeihin, seurattuna ajan kuluessa jokaisessa lihasryhmässä.
RAKENNETTU KUNTOSALISI YMPÄRILLE, EI YLEISENÄ POHJANA
Gravl ottaa huomioon omistamasi laitteet, mitkä lihakset ovat vielä palautumassa, mitä treenasit viime kerralla ja mitkä nostot olet laiminlyönyt. Yli 300 valmentajan vetämää harjoitusvideota, ladattavissa offline-käyttöön.
Aloitus on ilmainen. Täydelliset harjoitussuunnitelmat, Wear OS -sovellus ja analytiikka Gravl Premiumissa.
Tietosuoja: https://gravl.ai/privacy
Ehdot: https://gravl.ai/terms
Tuki: support@gravl.ai
Tekoälyllä toimiva henkilökohtainen valmentaja, joka kertoo sinulle, kuinka paljon painoa sinun tulee nostaa seuraavaksi.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
17,4 t. arvostelua
Uutta
• Wear OS: the rest timer on your phone no longer stops when you look at your watch.
• Supersets are kept when you save a workout.
• Supersets are kept when you save a workout.
Kaikki
Lue lisääSovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD
BONDI BEACH NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
