Nidoria - Sleep Tracker

Nidoria on henkilökohtainen unikumppanisi – suunniteltu auttamaan sinua nukahtamaan nopeammin, nukkumaan syvemmin ja heräämään täydellisenä hetkenä unisyklissäsi.

Kamppailetpa sitten levottomien öiden, kuorsauksen tai uneliaiden aamujen kanssa, Nidoria antaa sinulle työkalut ja näkemykset unesi hallintaan, yksi yö kerrallaan.

★ TÄRKEIMMÄT OMINAISUUDET ★

• ÄLYKÄS UNEN SEURANTA
Nidoria käyttää puhelimesi liiketunnistimia ja mikrofonia seuratakseen äänettömästi unen vaiheitasi – kevyttä, syvää ja REM-unta – koko yön. Ei vaadi puettavaa laitetta.

• KUORSAUKSEN JA ÄÄNEN TUNNISTUS
Laitteen edistynyt äänianalyysi havaitsee kuorsauksen, puheen ja ympäristön melun, jotta ymmärrät tarkalleen, mikä häiritsee untasi.

• ÄLYKÄS HÄLYTYS
Herää lempeästi valitsemassasi ikkunassa, unisyklisi kirkkaimmassa vaiheessa. Sano hyvästit häiritseville heräämisille ja aamun uneliaalle ololle.

• NUKKUMAANMENOHÄLYTYS JA RAUKOITUS
Aseta nukkumaanmenoaikaan muistuttava aika, valitse rauhoittavien ympäristön äänien kuratoidusta kirjastosta ja nukahda helposti johdonmukaisen ja terveellisen unihygienian avulla.

• YKSITYISKOHTAISET UNIRAPORTIT
Saat selkeän erittelyn jokaisesta yöstä: kokonaisunen kesto, unen tehokkuus, aika kussakin vaiheessa, keskeytykset ja trendit päivien, viikkojen ja kuukausien aikana.

• UNIHISTORIA JA UNIJUOAT
Luo terveellisiä tapoja juovien seurannan avulla. Visualisoi edistymistä kauniiden kaavioiden avulla ja pysy motivoituneena jatkamaan kehittymistä.

• YMPÄRISTÖÄÄNIKIRJASTO
Valitse valikoimasta rauhoittavia ääniä – sade, meri, valkoinen kohina ja paljon muuta – jotka auttavat sinua nukahtamaan luonnollisesti.

• TIETOSUOJAA HUOLELLISESTI HUOLELLISESTI MUKAAN LUKIEN RAKENNE
Kaikki unianalyysit suoritetaan paikallisesti laitteellasi. Ääntäsi ei koskaan ladata tai jaeta. Sinä hallitset tietojasi.

★ MIKSI NIDORIA? ★

Nykyaikainen elämä on äänekästä, nopeaa ja uuvuttavaa. Uni on fyysisen ja henkisen terveytesi perusta – mutta useimmat meistä eivät tiedä, mitä todella tapahtuu, kun suljemme silmämme.

Nidoria muuttaa älypuhelimesi hiljaiseksi ja älykkääksi unilaboratorioksi. Aseta puhelimesi viereesi, paina käynnistyspainiketta ja herää näkemyksiin, jotka todella auttavat sinua nukkumaan paremmin.

★ TÄYDELLINEN ★

• Ihmisille, jotka heräävät väsyneinä "riittävästä" unesta huolimatta
• Kuorsaajille, jotka haluavat ymmärtää rytmiään
• Vuorotyöntekijöille, jotka hallitsevat epäsäännöllisiä aikataulujaan
• Kaikille, jotka kehittävät parempia unitapoja
• Kevyesti nukkuville, jotka etsivät lempeämpää herätystä

★ MITEN SE TOIMII ★

1. Aseta nukkumaanmeno- ja heräämisaikasi.

2. Aseta puhelimesi tyynysi lähelle tai yöpöydälle.

3. Napauta Käynnistä-painiketta ja anna Nidorian hoitaa loput.

4. Herää älykkääseen herätykseen ja yksityiskohtaiseen uniraporttiin.

★ TILI JA SYNKRONOINTI ★

Kirjaudu sisään Googlella tai Applella varmuuskopioidaksesi unihistoriasi turvallisesti eri laitteilla.

Aloita nukkumaan fiksummin tänä iltana. Lataa Nidoria ja muuta tapasi nukkua.

Tietosuojakäytäntö: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/terms.html
Ehdot: https://appaspect.com/apps/nidoria-sleeptracker/privacy-policy.html