Sehatly AI

Muuta terveyttäsi ja ravitsemustasi tekoälyn voimalla!

Sehatly AI on henkilökohtainen terveys- ja ravitsemuskumppanisi. Huippuluokan Google Gemini -tekoälyn avulla Sehatly AI auttaa sinua tekemään älykkäämpiä ruokavalintoja, seuraamaan ravitsemustasi ja poimimaan tärkeitä ruokavalio-ohjeita suoraan lääkemääräyksistäsi.

Olipa tavoitteesi sitten painonpudotus, painonnousu, lihasten rakentaminen tai tietyn ruokavalion (keto, vegaani, runsasproteiininen) noudattaminen, Sehatly AI analysoi kaiken syömäsi ja antaa sinulle henkilökohtaista, käytännönläheistä palautetta, joka on räätälöity profiiliisi.

KESKEISET OMINAISUUDET

1. RUOKASKANNAUS (pakatut ja raaka-aineet)
Ei enää arvailua, mitä ruokasi sisältää. Ota kuva mistä tahansa ravintosisältömerkinnästä tai ainesosaluettelosta:
- Makro- ja mikroravintoaineiden erittely: Erottele välittömästi kalorit, proteiini, hiilihydraatit, rasva, kuitu, sokeri ja natrium.
- Allergeenivaroitus: Tarkistaa ainesosat reaaliajassa yleisten allergeenien (maito, maapähkinät, gluteeni, soija, munat, merenelävät, pähkinät) varalta mukautetun profiilisi perusteella. - Älykäs ainesosa-analyysi: Ymmärrä säilöntäaineiden, keinotekoisten väriaineiden ja lisäaineiden tarkoitus ja turvallisuus.

- Henkilökohtainen terveyspisteytys: Saat pistemäärän 0–10, joka arvioi ruoan ravintosisältöä.

2. ATERIA- JA RESEPTIKANNUS (kypsennetyt ateriat)
Syötkö ulkona vai kokkaatko kotona? Ota kuva lautasestasi tai manuaalisista resepteistäsi:
- Tekoälyinen ainesosatunniste: Tunnistaa automaattisesti lautasellasi olevat ainesosat.

- Makrotasapaino: Arvioi kokonaiskalorien, proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen määrän annosta kohden.

- Annos- ja tiheysneuvonta: Opi, kuinka paljon ja kuinka usein sinun tulisi syödä tiettyjä aterioita.

- Tekoälyinen reseptinmuokkaaja: Haluatko muuttaa reseptiä? Pyydä tekoälyä muokkaamaan sitä (esim. "tee siitä gluteeniton" tai "vähennä hiilihydraatteja") ja saat päivitetyt vaiheittaiset ohjeet.

3. LÄÄKETIETEELLINEN SKANNUS (suojattu reseptien lukija)
Suojaa ruokavaliosi, kun olet sairas. Skannaa lääkemääräyksesi tai lääkärintodistuksesi:
- Ruokavaliorajoitusten tunnistaminen: Tekoäly havaitsee asiakirjassa mainitut diagnosoidut tilat ja mahdolliset lääkkeiden ja ruokien yhteisvaikutukset ja luo yleisiä ruokavalio-ohjeita.
- Voin syödä/ei voi syödä -listat: Saat välittömästi räätälöidyn oppaan yleisesti suositelluista ja yleisesti vältetyistä ruokaryhmistä reseptisi tietojen perusteella.
- Turvallinen ja yksityinen: Terveystietojasi käsitellään turvallisesti.

4. KALORITAVOITTEET JA KÄYRÄJÄN SEURANTA
- Päivittäiset tavoitteet: Aseta ja päivitä päivittäinen kaloribudjettisi helposti.
- Makroseuranta: Seuraa päivittäistä proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan saantiasi.
- Visuaalinen edistyminen: Analysoi kalorihistoriaasi interaktiivisilla kuvaajilla, jotka näyttävät viikoittaiset tai kuukausittaiset trendit.

RÄÄTÄLÖITY TERVEYSTAVOITTEESI MUKAAN
Asennuksen aikana Sehatly-tekoäly luo profiilin, joka sisältää ikäsi, painosi, pituutesi, olemassa olevat allergiasi ja terveystavoitteesi. Kaikki ruoka- ja ateriasuositukset räätälöidään automaattisesti tukemaan elämäntapaasi:
- Painonpudotus ja kalorivaje
- Painonnousu ja lihasmassan kasvattaminen
- Lihasten rakentaminen
- Ketogeeninen ruokavalio (Keto)
- Kasvipohjainen ruokavalio (Vegaani)
- Korkea proteiinin saanti

SIIRRY PROHEN: SEHATLY AI PREMIUM
Avaa terveysmatkasi täysi potentiaali Sehatly AI Pron avulla:
- Rajoittamaton määrä ruoka-, ateria- ja reseptiskannauksia.
- Syvempiä tekoälynäkemyksiä ja edistynyt ravitsemusanalyysi.
- Valitse joustavista tilauspaketeista (kuukausittainen, 6 kuukauden, vuosittainen), jotka käsitellään turvallisesti Google Playn laskutuksen kautta.

⚠️ TÄRKEÄ VASTUUVAPAUSLAUSEKE
Sehatly AI ei ole lääkinnällinen laite, eikä se diagnosoi, hoida, paranna tai ehkäise mitään sairauksia. Sovellus tarjoaa tekoälypohjaisia ​​ruokavalio- ja ravitsemustietoja vain yleisiin tiedoksi. Resepteistä, lääkärintodistuksista tai elintarvikepakkausten tiedoista saadut tiedot eivät ole lääketieteellisiä neuvoja, eivätkä ne korvaa ammattimaista lääketieteellistä harkintaa. Kysy aina pätevältä terveydenhuollon ammattilaiselta tai lääkäriltä lääketieteellisiä neuvoja, diagnoosia tai hoitoa ennen ruokavalion muutosten tekemistä tai tämän sovelluksen tarjoamien tietojen perusteella toimimista.