Seuraa jaksottaista paastoasi tyylikkäällä visuaalisella lähtölaskurilla. Kaunis pyöreä edistymisrengas näyttää paastosi edistymisen yhdellä silmäyksellä. Aseta mukautettuja paastojaksoja, seuraa nykyistä paastotilaasi ja tarkastele paastohistoriaasi yksityiskohtaisten tilastojen avulla.
Sovellus tarjoaa useita paastoprotokollia, mukaan lukien 16:8, 18:6, 20:4 ja OMAD (yksi ateria päivässä), tai luo oma mukautettu aikataulusi. Visuaaliset ilmaisimet helpottavat syömisikkunan alkamisen ja päättymisen näkemistä. Seuraa pisimpiä paastojasi, keskimääräistä paaston kestoa ja viikoittaista säännöllisyyttä.
Yksinkertainen ja intuitiivinen käyttöliittymä, jossa on mukautettavat fonttikoon ja haptisen palautteen asetukset. Kaikki tiedot tallennetaan paikallisesti laitteellesi täydellisen yksityisyyden takaamiseksi – ei vaadi rekisteröitymistä tai internetyhteyttä. Aloita, keskeytä tai lopeta paastosi yhdellä napautuksella.
Täydellinen aloittelijoille, jotka aloittavat paastomatkansa, tai kokeneille harjoittajille, jotka etsivät puhdasta ja häiriötöntä seurantatyökalua. Seuraa edistymistäsi ajan myötä kattavien tilastojen avulla ja ylläpidä paasto-rutiiniasi visuaalisen motivaation avulla.
Seuraa ajoittaisia paastojaksoja visuaalisten rengaslaskurien avulla