Tahtoisitko kasvattaa pituuttasi luonnollisesti ja tulla pidemmÀksi? Noudata pituudenkasvatustreeniÀmme helpottaaksesi pituudenkasvatuksen matkaasi! (Suunniteltu yli 13-vuotiaille)
Sovelluksemme auttaa sinua kasvattamaan pituuttasi jopa 18 ikÀvuoden jÀlkeen ja nÀyttÀmÀÀn viehÀttÀvÀmmÀltÀ, mikÀ kasvattaa itseluottamustasi.
60 % pituudesta tulee vanhemmilta perityistÀ geeneistÀ, kun taas 40 % siitÀ johtuu ulkoisista vaikuttimista, kuten esimerkiksi ravinnosta, fyysisestÀ harjoittelusta sekÀ unen mÀÀrÀstÀ. TÀmÀ tieteeseen pohjautuva sovellus tarjoaa tehokkaita pituudenkasvatustreenejÀ, dieettiohjelmia sekÀ vinkkejÀ pituuden kasvattamiseen. Voit maksimoida pituutesi luonnollisesti kotoa kÀsin ja tekemÀÀn kehostasi paremman muotoisen muutamassa viikossa!
Jokaiselle
- Miehille & naisille
- Teineille & aikuisille
Pituudenkasvatustreeni
- Kaikki treenit ovat ammattilaisten suunnittelemia
- Helposti ymmÀrrettÀviÀ animaatio- ja video-oppaita
- Tehokasta venyttelyÀ, joogaa, aerobicia jne.
- Pikatreeni, vain 8-14 minuuttia pÀivÀssÀ
Dieettiohjelma
- PÀivittÀiset dieettiohjelmat pyrkivÀt parantamaan pituuden maksimoinnin mahdollisuudet
- Suosittelee erilaisia ravintorikkaita ruokia (kalsiumia, proteiinia, vitamiineja) pituuden kasvattamiseksi
PituudenkasvatusvinkkejÀ
- HyödyllisiÀ vinkkejÀ, jotka auttavat saavuttamaan tavoitteet nopeammin
- Ruokaa, treenaamista, ryhtiÀ, vaatetusta yms. koskevia vinkkejÀ
Unenseurain pituuskasvua varten
- MÀÀritÀ unen tavoitekesto saadaksesi tarpeeksi unta
- Tallenna pÀivittÀinen unimÀÀrÀsi
- Seuraa unesi mÀÀrÀÀ kaaviossa
Ominaisuudet
- Pituudenkasvatus teineille & aikuisille
- Tehokkaita ja tieteeseen pohjautuvia pituudenkasvatustreenejÀ
- Ravintoehdotuksia
- Pituudenkasvatusvinkit auttavat kasvamaan pidemmÀksi mahdollisimman tehokkaasti
- NĂ€e viikkojen aikana tapahtunut edistyminen
- Luo oma treeniohjelmasi
- Seuraa unesi mÀÀrÀÀ kaaviossa
- Treenaa vaivatta kotona tai missÀ ja milloin vain
- Aseta pÀivittÀisiÀ muistutuksia, jotka motivoivat treenaamaan
Pituudenkasvatustreeni miehille ja naisille kotioloissa - ei laitteita