Transcendental Meditation

Oletko kiinnostunut transsendenttisesta meditaatiosta? Aloita tästä.

TM-sovellus on lähtökohtasi transsendenttisen meditaation tekniikan löytämiseen – yksinkertaiseen, luonnolliseen tekniikkaan, jota harjoittelet silmät suljettuina, ilman keskittymistä tai mielen hallintaa. Tämä vaivattomuus erottaa TM-tekniikan muista meditaatiomuodoista. Tutustu siihen, mitä TM on, miten se toimii ja mitä oppiminen sisältää, ja ota yhteyttä sertifioituun opettajaan, kun olet valmis.

Mitä löydät sisältä
– Selkeyden hetkiä: lyhyitä videoita stressistä, ihmissuhteista ja arjesta
– Opastettu matka TM:n läpi: tieteen, tekniikan ja kurssin sisällön katsauksen
– Tositarinoita meditoijilta ympäri maailmaa
– Tutkimusta siitä, mitä TM-harjoitus tekee mielellesi ja kehollesi
– Vastauksia kysymyksiisi live-chatin kautta, ilman sitoutumista

Miten TM:ää opitaan
Opit TM-tekniikan henkilökohtaisesti, kahden kesken sertifioidun opettajan kanssa, joka räätälöi sen sinulle. Kurssi sisältää lähiopetusta ja hybridimuotoja, ja sovellus tukee sinua matkan jokaisessa vaiheessa ja sen jälkeen.

Ei vaadita kokemusta. Ei vaadita sitoutumista. Lataa sovellus ja tutustu TM:ään ja sen oppimiseen. Kun olet valmis, voit ottaa yhteyttä yhdellä napautuksella.

Opiskeletko tai harjoitteletko jo TM-tekniikkaa?
Käytä ajastinta, syvennä tietämystäsi ja jatka matkaasi. Sovellus tukee vakiintunutta TM-käytäntöä työkaluilla, sisällöllä ja yhteisöllä.

Emme koskaan myy tietojasi emmekä käytä niitä mainontaan.

Lue käyttöehdot:
https://tm.community/terms-of-service

Lue tietosuojakäytäntö:
https://tm.community/privacy-policy