Easy Fast Intermittent Fasting

Simulan ang iyong paglalakbay sa intermittent fasting gamit ang Easy Fast — ang simple, walang ad na fasting app at habit tracker na idinisenyo para sa pagbaba ng timbang at pangmatagalang resulta.

Pinagkakatiwalaan ng 2.4M+ fasters at may rating na 4.9★ sa Google Play.

Kumusta, ako si Sam. Isa akong solo developer at matagal nang faster tracker.

Gumawa ako ng fasting tracker na simple, makapangyarihan, at pribado. Walang invasive ads, walang kinakailangang account, at walang data mining. Isa lamang itong tool para matulungan kang maabot ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang at kalusugan.

Mga pangunahing feature (Libre magpakailanman)

Ang Easy Fast ay isa sa mga pinaka-bukas-palad na libreng fasting app sa tindahan:

• Fasting Timer: Subaybayan ang mga sikat na pang-araw-araw na pag-aayuno tulad ng 16:8 at 18:6.
• Flexi Plan: Open-ended fasting na walang time cap. Ikaw ang magpapasya kung kailan titigil.
• Fasting Stages: Subaybayan ang katayuan ng iyong katawan mula Ketosis hanggang Autophagy.
• Water Tracker: I-log ang iyong paggamit ng tubig at hydration gamit ang mga smart reminders.
• Pagsubaybay sa Timbang: Subaybayan ang iyong progreso sa pagbaba ng timbang sa paglipas ng panahon.
• Kasaysayan ng Pag-edit: Nakalimutang pindutin ang stop? Madaling isaayos ang mga oras ng pagsisimula at pagtatapos.
• Walang Ad at Walang Account: I-download lang at ituon ang iyong pansin sa iyong kalusugan, hindi ang pagsasara ng mga pop-up.

Go Pro (I-unlock ang mga advanced na tool at suportahan ang isang solo dev)
• Mga Advanced na Plano: I-unlock ang OMAD (Isang Pagkain sa Isang Araw), 20:4, mga programang lingguhan, at mga pinahabang pag-aayuno — na naaayon sa iyong layunin sa pagbaba ng timbang.
• Mga Pananaw sa Yugto ng Eksperto: Mga praktikal na sagot sa bawat yugto — kung gaano katagal tumatagal ang mga alon ng gutom, aling mga inumin ang nakakasira sa isang pag-aayuno, at kung ang isang kagat ay nakakasira nito.
• Mga Widget at Wear OS: Subaybayan ang iyong pag-aayuno sa iyong home screen at mula sa iyong relo gamit ang progress tile at komplikasyon ng watch face.
• Kumpletong Pagsubaybay: Mag-log ng mga sukat ng katawan, electrolytes, ketones, at glucose.
• Cloud Sync at Backup: Panatilihing ligtas ang iyong kasaysayan ng pag-aayuno sa lahat ng iyong device.

Bakit pipiliin ang Easy Fast?
• Matipid sa Baterya: Isang tunay na itim na Dark Mode na nakakatipid ng baterya.
• Privacy-First: Hindi kailanman ibebenta ang iyong data. Ang Cloud Sync ay ganap na opsyonal.
• Pinagkakatiwalaan ng Komunidad: Sumali sa milyun-milyong faster gamit ang pinaka-respetadong app sa tindahan.

Ikaw man ay isang baguhan na nagsisimula ng 16:8 para magbawas ng timbang o isang beterano na naghahanap ng malinis at walang ad na timer, ang Easy Fast ang tool para sa iyo. I-download ang sukdulang libreng intermittent fasting tracker ngayon.

Ang Easy Fast ay isang intermittent fasting tool at hindi dapat pumalit sa propesyonal na medikal na payo.