Eat Smart Kiwi: Food Diary

Pagod ka na bang hindi malaman kung bakit mo nararamdaman ang nararamdaman mo? Ang Eat Smart Kiwi ay isang food intolerance tracker at food symptom diary na tumutulong sa iyong matuklasan ang mga ugnayan sa pagitan ng iyong kinakain at kung paano tumutugon ang iyong katawan. Mag-log ng mga pagkain at sintomas upang matukoy ang mga pagkaing maaaring hindi ka sang-ayon — kabilang ang mga naantalang reaksiyon na uri ng IBS. Nakararanas ka man ng bloating, pananakit ng tiyan, sakit ng ulo, skin breakouts, mababang enerhiya, o pagbabago ng mood, gumagamit ang Eat Smart Kiwi ng correlation analysis upang mahanap ang iyong personal na food sensitivities. I-record lang ang iyong mga pagkain at sintomas araw-araw — kami ang bahala sa paghahanap ng pattern para sa iyo.

Subaybayan ang Iyong Buong Paglalakbay sa Kalusugan
Diyeta at Pagkain: Mabilis at madaling pag-log gamit ang aming built-in na food database
Mga Sintomas at Kundisyon: Subaybayan ang bloating, pananakit, panunaw, balat, pagtulog, at mood
Biometrics at Pamumuhay: Mag-log ng ehersisyo, timbang, pagdumi, o anumang bagay na may kaugnayan sa iyo

Unawain ang Sinasabi sa Iyo ng Iyong Katawan
Pagkatapos ng ilang araw na pag-log, magbubukas ka ng mga personalized na insight sa iyong mga trigger. Tingnan kung aling mga pagkain ang nagpapalala sa iyong mga kondisyon at alin ang nagpapabuti sa mga ito, kasama ang lakas ng bawat ugnayan, kung ang iba sa komunidad ay nagbabahagi ng iyong karanasan, at mga kaugnay na siyentipikong pananaliksik sa mga partikular na pagkain at kondisyon.

Simple, Pribado, Naka-sync
Nagsi-sync sa Android, iPhone, at web
Hindi tulad ng mga calorie counter na nakatuon sa pagbaba ng timbang, nakatuon kami sa kung paano nakakaapekto ang pagkain sa iyong nararamdaman
May opsyonal na nutrient breakdown na magagamit kung gusto mo ito

Tandaan: Ang Eat Smart Kiwi ay isang tool sa pagsubaybay at ugnayan, hindi kapalit ng propesyonal na medikal na payo. Kinakailangan ang isang maliit na buwanang subscription upang matingnan ang mga insight. Ang pang-araw-araw na talaarawan ay libre magpakailanman.