Fitdose - Ang Iyong Pang-araw-araw na Kasama sa Kalusugan
Pamahalaan ang iyong kumpletong paglalakbay sa kalusugan sa isang madaling gamitin na app. Mula sa mga gamot hanggang sa fitness, diyeta hanggang sa mga appointment sa doktor - Pinapanatili ng Fitdose na organisado ang lahat at pinapaalalahanan ka kung kailan ito pinakamahalaga.
MGA GAMOT AT SUPLEMENTO
- Magdagdag at subaybayan ang lahat ng iyong mga gamot at suplemento
- Magtakda ng mga matalinong paalala para sa mga partikular na araw at oras
- Huwag nang palampasin ang isang dosis gamit ang mga napapasadyang notification
- Suporta para sa mga tableta, kapsula, likido, iniksyon, krema, at patak
MGA SUKAT NG KALUSUGAN
- Subaybayan ang presyon ng dugo, timbang, temperatura, at antas ng glucose
- Subaybayan ang iyong mga trend sa kalusugan sa paglipas ng panahon
- Kumuha ng mga paalala para sa mga regular na check-up sa kalusugan
- Tingnan ang kasaysayan gamit ang mga madaling basahin na tsart
PAGPAPALANO NG DIET AT PAGKAIN
- Planuhin ang iyong mga pagkain at pang-araw-araw na nutrisyon
- Subaybayan ang mga calorie, carbohydrates, protina, at taba
- Magtakda ng mga paalala sa pagkain upang manatili sa iskedyul
- View sa kalendaryo ng iyong mga gawi sa pagkain
PAGSUSUBAYBAY SA EHERSISYO
- Mag-log ng mga workout at sesyon ng ehersisyo
- Subaybayan ang kasaysayan at progreso ng ehersisyo
- Magtakda ng mga paalala para sa iyong fitness routine
- Suporta para sa gym, pagtakbo, pagbibisikleta, paglangoy, yoga, at higit pa
MGA APPOINTMENT
- Mag-iskedyul at pamahalaan ang mga pagbisita sa doktor
- Mga matalinong paalala 24 oras at 1 oras bago ang mga appointment
- Subaybayan ang kasaysayan ng appointment
- Suporta sa lokasyon at pangalan ng doktor
PAGSUSUBAYBAY SA TUBIG
- Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na tubig Pag-inom
- Mabilisang pagdaragdag ng mga buton para sa madaling pag-log
- Subaybayan ang iyong progreso sa hydration
INSURANCE
- Subaybayan ang mga patakaran sa insurance
- Mga paalala sa pag-expire para hindi ka mahuli sa gulat
OFFLINE-FIRST
- Gumagana nang walang internet
- Lahat ng data ay sine-save muna nang lokal
- Awtomatikong pag-sync kapag online ka na ulit
- Ang iyong data sa kalusugan ay palaging naka-back up
BAKIT FITDOSE?
- Simple at madaling gamitin na interface
- Gumagana offline - hindi kailangan ng internet
- Awtomatikong pag-synchronize ng data
- Mga matalinong paalala para sa lahat
- Ligtas at pribado
I-download ang Fitdose ngayon at kontrolin ang iyong kalusugan!
Ang app ay available sa:
- Polish (pl)
- English (en)
- Italian (it)
- Spanish (es)
- French (fr)
- German (de)
Ang FitDose ay hindi isang medikal na aparato. Ang application na ito ay hindi nag-diagnose, gumagamot, nagpapagaling, o pumipigil sa anumang kondisyong medikal. Ang impormasyong ibinigay ng app na ito ay para lamang sa mga layuning pang-impormasyon at hindi dapat ituring na medikal na payo. Palaging kumonsulta sa isang kwalipikadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa anumang mga alalahaning medikal o bago gumawa ng anumang desisyon na may kaugnayan sa iyong kalusugan.
Ang iyong kasama sa kalusugan - subaybayan ang mga gamot, ehersisyo, diyeta, mga sukatan ng kalusugan at iba pa.
Na-update noong
Abr 18, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit