Itinuturo sa iyo ng Suspension System Workouts kung paano mag-ehersisyo gamit ang suspension trainer. Ipinapakita sa iyo ng aming tagapagsanay kung paano pataasin ang lakas ng kalamnan at kondisyon ng cardiorespiratory.
Mga Tampok
• higit sa 120 ehersisyo
• limang natatanging programa sa pag-eehersisyo
• voice coach
• malinaw na mga pagpapakita ng HD na video
• gumagana offline
• mga paalala para itulak kang mag-ehersisyo
• binuo ng isang propesyonal na tagapagsanay
Mga Custom na Pagsasanay
Lumikha ng sarili mong ehersisyo mula sa aming library ng ehersisyo.
Naaangkop na kahirapan
Inaayos namin ang iyong antas ng pagsasanay pataas o pababa batay sa iyong feedback.
Simpleng app sa pagsasanay na may 120+ na ehersisyo. Pag-eehersisyo mula 5—60 minuto, baguhan—pro
Na-update noong
Ago 27, 2026
Kalusugan at Pagiging Fit