Nutrible

Ang Nutrible ay paghahanda ng pagkain para sa mga taong higit pa sa nakakayanan ang gutom.

Karamihan sa pagpaplano ng pagkain ay ipinapalagay ang isang matatag, mainam na linggo at isang hindi komplikadong katawan. Ang totoong buhay ay hindi alinman sa dalawa. Ang Nutrible ay nakabatay sa lahat ng bagay na talagang totoo para sa iyo ngayon - at umaangkop ito habang nagbabago ang iyong katawan at ang iyong linggo.

Ikwento sa amin kung paano gumagana ang iyong katawan - mga sintomas, enerhiya, iskedyul, mga layunin, badyet, sambahayan, anumang totoong nangyayari ngayong linggo - at kami ang bahala sa pagsala, pagpaplano at pagpapatupad mula roon. Pamamaga, mababang iron, autoimmune flare, perimenopause, trabaho sa shift, badyet na $90 kada linggo, mapiling mga bata, kasal sa loob ng anim na linggo - anumang kombinasyon, na tinimbang sa realidad ngayong linggo.

Hanggang ngayon ay mayroon kang dalawang pagpipilian: mabilis ngunit generic, na gumagana para sa sinuman sa partikular, o bespoke ngunit mabagal - isang nutrisyunista, isang spreadsheet, oras ng trabaho. Binabawasan ng Nutrible ang tradeoff na iyon: tunay na personal na paghahanda ng pagkain, na inihahatid sa bilis ng generic na paghahanda ng pagkain.

ANG MAKUKUHA MO

Isang profile na sumasalamin sa totoong ikaw. Ang mga layunin, sambahayan, iskedyul, mga kondisyon, mga pagkaing iniiwasan mo at mga sukatan ng katawan ay nagiging isang planong binuo para sa iyo - maaaring i-edit anumang oras at patuloy na balikan.

Isang lingguhan o dalawang linggong plano na mapagkakatiwalaan mo. Ang bawat araw ay naaabot ang iyong mga target na calorie at protina, na may mga macro bawat pagkain at bawat araw at isang malinaw na dahilan sa likod ng bawat pagkain.

Isang planong nababaluktot, hindi nasisira. Sabihin sa amin kung ano ang nagbago - "bumalik ang mababang iron," "naglalakbay sa Huwebes," "panatilihin itong wala pang $90 ngayong linggo" - at ang iyong linggo ay mag-aadjust nang tumpak, hindi mula sa simula.

Isang listahan ng pamimili na gagawa ng trabaho. Ginawa nang direkta mula sa iyong plano, naka-grupo ayon sa aisle, naka-scale sa iyong mga serving, na may mga staple sa pantry na pinaghihiwalay at natitingnan habang namimili ka.

Ang iyong katawan at ang iyong linggo ay patuloy na nagbabago. Ang Nutrible ay nagpapatuloy.

Kumuha ng plano na talagang iyo - i-download ang Nutrible ngayon.