Dozrix Sleep Journal

Tinutulungan ka ng Dozrix Sleep Journal na subaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog sa pamamagitan ng manu-manong pagsubaybay sa kalidad at visual analytics. Itala ang iyong karanasan sa pagtulog gamit ang madaling gamiting mga rating scale at panoorin ang iyong mga pattern na lumilitaw sa paglipas ng panahon.

I-rate ang kalidad ng iyong pagtulog araw-araw gamit ang mga intuitive scale para sa pangkalahatang kasiyahan, kapahingahan, at mood pagkagising. Awtomatikong kinakalkula ng app ang mga trend at ipinapakita ang iyong progreso sa pamamagitan ng malinis at nakapagbibigay-kaalamang mga tsart at graph.

Ipinapakita ng iyong data ng pagtulog ang mahahalagang pattern tungkol sa kung ano ang nakakaapekto sa iyong pahinga. Tingnan ang lingguhan at buwanang mga buod upang mas maunawaan ang iyong mga gawi sa pagtulog.

Gumagana ang app nang ganap na offline nang hindi kinakailangang magparehistro. Ang lahat ng iyong data ng pagtulog ay nananatiling pribado sa iyong device. Ang malinis na interface ay nakatuon sa kung ano ang mahalaga - tinutulungan kang maunawaan at mapabuti ang iyong pagtulog sa pamamagitan ng pare-parehong pagsubaybay.

Ang simpleng pang-araw-araw na pag-log ay tumatagal lamang ng ilang segundo. Ipinapakita ng visual feedback ang iyong progreso sa isang sulyap. Komprehensibo ngunit direktang diskarte sa pagsubaybay sa kalidad ng pagtulog.