SoLoFit

Pinagsasama ng SoLoFit ang pagtakbo, lakas, paggaling, pagpaplano, at pag-unlad sa isang konektadong karanasan sa pagsasanay.

Simulan ang bawat araw nang may malinaw na pagtingin sa kahandaan batay sa iyong kamakailang konteksto ng pagsasanay at paggaling. Sundin ang isang plano sa pagtakbo o lakas, i-record ang mga workout mula sa iyong telepono o Wear OS watch, at suriin ang mga detalye na makakatulong sa iyong gumawa ng susunod na magandang desisyon.

TUMAKBO NANG MAY TIWALA

Mag-record ng mga outdoor workout gamit ang GPS, bilis, distansya, splits, elevation, pagsusuri ng ruta, auto-pause, at background recording. Maaaring itago ng mga kontrol sa privacy ng ruta ang mga sensitibong lugar ng pagsisimula at pagtatapos bago ipakita o i-sync ang isang ruta.

BUMUO NG LAKAS NA MAY LAYUNIN

Sundin ang mga nakabalangkas na sesyon ng pagbubuhat, itago ang mga log ng pagsasanay, at balansehin ang lakas ng trabaho sa iyong mga layunin sa pagtakbo. Pinapanatili ng SoLoFit na konektado ang nakaplano at natapos na pagsasanay sa telepono at web.

UNAWAIN ANG IYONG PAGBUHAY

Tingnan ang kahandaan, workload, kapasidad, konteksto ng pagtulog, at mga kamakailang trend sa pagsasanay sa wikang praktikal at madaling sundin. Ang opsyonal na access sa Health Connect ay nagbibigay-daan sa iyong pumili kung aling mga sinusuportahang kategorya ng kalusugan at fitness ang maaaring gamitin ng SoLoFit.

MAGSANAY MULA SA IYONG PULSO

Gamitin ang Wear OS app para direktang magsimula ng pagtakbo gamit ang GPS ng relo, subaybayan ang oras, bilis, distansya, katayuan ng GPS, at tibok ng puso, i-pause o ipagpatuloy, at ligtas na i-save ang mga workout kapag hindi available ang koneksyon sa telepono. Idagdag ang alinman sa apat na maaaring i-configure na SoLoFit Tiles sa carousel ng relo para sa isang sulyap na estado ng pag-eehersisyo, oras, bilis, distansya, o katayuan ng GPS. Sa panahon ng aktibong pagtakbo, ipinapakita ng bawat Tile na isinasagawa ang pag-eehersisyo at binubuksan ang mga kontrol sa live na pagtakbo nang hindi nagsisimula ng pangalawang pag-eehersisyo. Sa mga sinusuportahang relo, ipinapakita ng mga opsyonal na komplikasyon sa watch-face ng SoLoFit ang mga pinagmumulan ng data na pinili ng user. Kapag naaabot ang isang nakapares na telepono, awtomatikong nagsi-sync ang mga opsyonal na kontrol sa cross-device at katayuan ng pag-eehersisyo.

KUMUHA NG COACHING SA KONTEKSTO

Gumamit ng text o live voice coaching para sa gabay sa pag-eehersisyo at repleksyon sa pagsasanay. Ikaw ang kumokontrol kung kasama ang history ng pag-eehersisyo sa konteksto ng Coach.

IYONG DATA, IYONG MGA KONTROL

I-export ang iyong data, kontrolin ang mga pag-upload ng ruta, pamahalaan ang mga privacy zone, i-clear ang lokal na history, at tanggalin ang data ng iyong SoLoFit account mula sa Privacy & Data Center. Hindi nagbebenta ang SoLoFit ng ruta o datos ng kalusugan.

Ang SoLoFit ay isang fitness at wellness app. Hindi ito isang medikal na aparato at hindi nag-diagnose, gumagamot, nagpapagaling, o pumipigil sa anumang kondisyong medikal. Ang gabay sa pagsasanay ay pangkalahatang impormasyon at hindi kapalit ng propesyonal na medikal na payo.