She Builds Collectiv

Gamit ang SHE BUILDS App, magkakaroon ka ng lahat ng kailangan mo para magsanay nang may layunin, bumuo ng tunay na lakas, at gumawa ng patuloy na pag-unlad — nasaan ka man.

Naghahanap ka man ng premium na 1:1 online coaching, mga nakabalangkas na programa sa pagsasanay, o flexible na buwanang pagsasanay, binibigyan ka ng SHE BUILDS ng mga tool at gabay para magsanay nang mas matalino at bumuo ng isang mas malakas at mas may kakayahang bersyon ng iyong sarili.

MGA TAMPOK
I-access ang mga personalized na programa sa pagsasanay na idinisenyo batay sa iyong mga layunin, karanasan at pamumuhay
Pumili mula sa Premium Online Coaching, buwanang mga subscription sa pagsasanay, at mga minsanang programa sa pagsasanay
Sundan at subaybayan ang iyong mga workout nang direkta sa app
I-access ang isang library ng mga demonstrasyon ng ehersisyo at mga video ng coaching
Subaybayan ang iyong progreso at tingnan kung paano umuunlad ang iyong lakas sa paglipas ng panahon
Magtakda ng mga layunin at magtrabaho patungo sa mga bagong milestone ng lakas, kasanayan at pagganap
Magmensahe sa iyong coach at manatiling konektado sa buong iyong paglalakbay sa coaching
Kumpletuhin ang lingguhang mga check-in at manatiling may pananagutan sa iyong pagsasanay
Subaybayan ang mga sukat, mga larawan ng progreso at iba pang mga resulta
Tumanggap ng mga push notification at paalala para sa iyong mga naka-iskedyul na workout
Bumuo ng consistent na pagsasanay na akma sa trabaho, pamilya at totoong buhay
Itago ang lahat sa isang lugar — ang iyong pagsasanay, progreso, mga layunin at coaching
SAnayin nang may LAYUNIN. BUILD ANG IYONG LAKAS. MAGING HINDI MAPAGPIGIL.

Ang SHE BUILDS ay hindi tungkol sa paggugol ng maraming oras sa gym o pagsunod sa isa pang generic na plano sa pag-eehersisyo.

Ito ay tungkol sa matalinong programming, malinaw na pag-unlad at pagsasanay na talagang magdadala sa iyo sa isang lugar.

Kung ang layunin mo man ay lumakas, magpalakas ng kalamnan, matuto ng mga bagong kasanayan, mapabuti ang iyong kumpiyansa o maging mas may kakayahan sa iyong katawan — ang SHE BUILDS ay ginawa para sa iyo.

I-download ang SHE BUILDS App at simulan ang pagbuo.