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À propos de l'application
Abonnez-vous à la bibliothèque de formation cinq étoiles de FasCat Coaching pour des plans de formation illimités, des plans de repas, des séances d'entraînement et des recettes. Suivez les plans pour la route, la montagne, le multisport, le gravier, le cyclocross et plus encore. L'haltérophilie, la construction de la base du point idéal et les intervalles, y compris les plans d'entraînement du point idéal !
Combinez vos données de puissance avec vos données portables de sommeil et de variabilité de la fréquence cardiaque (HRV) pour savoir quand vous entraîner plus fort, moins ou si vous devez continuer à suivre le plan ! Recevez des recommandations quotidiennes sur la façon de modifier votre entraînement en fonction de vos données de récupération et des données d'entraînement des jours précédents.
Utilisez nos séances d'entraînement pour concevoir votre propre plan
Concevez votre propre plan d'entraînement avec nos entraînements en fonction de votre emploi du temps, de sorties en groupe et d'événements.
Des questions sur la formation ? Demandez à un expert FasCat Coach toute question d'entraînement et nous vous aiderons à choisir les plans à suivre en fonction de votre objectif et de vos événements.
Consultez nos conditions d'utilisation sur : https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
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Coaching IA et plans de formation personnalisés
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Notes et avis
28 avis
Nouveautés
What's New in This Release:
• Training Zones: a new Training Zones screen (in the sidebar on web, under Profile on mobile) with your thresholds, zone bar and the full 7-zone watts and bpm table
• Workouts: steps that target a zone now show the zone's full power range on the workout graph, matching what your bike computer receives
• The app now checks for required updates when it launches and when you return to it
• Bug fixes and performance improvements throughout
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À propos du développeur
Fascat Coaching LLC
frank@fascatcoaching.com
3107 Bluff St
Boulder, CO 80301
United States
+1 720-273-1675
