Fitify Yoga

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À propos de l'application

Gagnez en tonus, en souplesse et en force et perdez du poids avec la meilleure appli de yoga par les créateurs de l'application Fitify.

6 niveaux de difficulté
Tous les entraînements possèdent 6 niveaux d'expérience, peu importe si vous êtes débutant ou confirmé.

Caractéristiques
- Des entraînements simples et rapides élaborés par des professionnels
- 6 niveaux de difficultés, adaptés à tous, hommes, femmes, débutants et pros
- L'idéal pour s'entraîner à la maison
- Des vidéos en HD avec de vrais professeurs (pas des animations)
- Faites le suivi des entraînements terminés et de vos progrès
- Suivi des calories dépensées
- Des rappels d'entraînements personnalisés pour ne jamais dévier de votre programme
- Plus de 100 exercices
- Synchronisation des données avec Google Fit
- Aucun équipement nécessaire
- Partagez avec vos amis sur les réseaux sociaux
- Fonctionne totalement hors connexion

Plus de 40 cours de yoga
Rester en forme
Yoga au bureau
Yoga après la position assise
Yoga détox

Basiques du yoga
Éléments essentiels de flexibilité
Éléments essentiels de force
Éléments essentiels d'équilibre
Éléments essentiels de yoga du dos

Yoga axé sur le corps
Ouvreur de poitrine
Ouvreur des hanches
Haut du dos et cou
Extensions arrière
Torsions

Colonne vertébrale heureuse
Dos en bonne santé
Cou et épaules
Haut du dos
Bas du dos

Yoga pour la souplesse
Flexibilité du corps entier
Flexibilité du bas du corps
Flexibilité du haut du corps
Étirement du dos

Yoga pour les femmes
Soulagement des douleurs menstruelles
Yoga prénatal
Yoga postnatal

Se tonifier
Yoga pour la force
Force de l'abdomen
Fort et flexible
Équilibre et force

Perte de poids
Brûleur de calories
Brûler de la graisse et tonifier les fesses
Brûler de la graisse et tonifier les abdos

Heure de la journée
Yoga du matin
Journée productive
Yoga pour le sommeil

Yoga pour améliorer l'humeur
Meilleure humeur
Rehausseur d'énergie
Détente profonde

Yoga des sportifs
Coureurs – amélioration de la performance
Étirements après la course
Yoga pour les cyclistes
Des cours de yoga simples, à la maison par les créateurs de l'application Fitify
Date de mise à jour
28 janv. 2026
Sélection d'actualités

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
    Informations personnelles et ID de l'appareil ou autres ID
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Forme et santé et 4 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

5,06 k avis
Julie Guillen
28 août 2026
Chaque posture n'a pas de lien avec la précédente, donc il n'y a pas d'enchaînement cohérent, ce qui est un peu bizarre, et du coup, le temps de changement de posture est parfois un peu court. Néanmoins je mets 5 etoiles car cette application me donne envie de faire du yoga, et je sens que ça travaille au niveau musculaire et étirement. À voir dans le temps si il y a une grande diversité de postures, car j'ai commencé il y a 2 semaines.
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Claire Al
18 octobre 2021
Après 3 pratiques de yoga quotidien, je suis très satisfaite : séances pas trop longues (une quinzaine de minutes), très variées, pas ennuyeuses, ce rythme me convient très bien, alors que je m'ennuyais avec d'autres applis. J'aime aussi l'équilibre entre force et souplesse de ces cours. Pas de pubs agaçantes, un gros plus !
16 personnes ont trouvé cet avis utile
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Master Yogi
9 juin 2026
Est-ce que les postures se mettent à jour au fur et à mesure... Quand on se sert de l'application tous les jours, on a l'impression de faire les mêmes postures... Sinon application bien détaillée et bonnes explications !
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Nouveautés

Fitify Yoga now looks great on tablets as well! 🧘‍♀️