SuperMoo: Move More All Day!

Meuh ! Enfin, bonjour ! Je suis une petite vache de dessin animé qui vit sur votre téléphone et qui est là pour vous rappeler de vous lever. Mon seul rêve : que vous vous leviez de votre chaise et que vous bougiez pendant une minute toutes les heures environ. Six fois par jour, je serai votre alliée pour vous motiver à bouger.

Voilà, c'est tout. C'est l'appli. Un rappel de mouvement avec une vache pour vous motiver.

Bougez une ou deux minutes par heure. Rester assis toute la journée est mauvais pour votre corps, même si vous faites du sport. Vous pouvez faire un footing matinal et passer neuf heures assis sur une chaise. Une journée sédentaire reste une journée sédentaire. Meuh n'est pas là pour remplacer votre séance de sport. Meuh est là pour les neuf autres heures, avec des étirements au bureau, des corrections de posture, des pauses pour reposer vos yeux et une minute de mouvement.

J'ai aussi un ennemi. Maintenant, mes humains vont vous parler. Les voici :

Meuh affronte Dracu-Meuh, une petite vache vampire qui veut tout le contraire. Dracu-Moo veut que vous restiez planté dans ce fauteuil pour toujours, confortablement installé, immobile, vous transformant lentement en meuble. À chaque mouvement, Dracu-Moo perd un peu de poids. C'est un peu absurde. Mais c'est aussi, d'une certaine manière, exactement le coup de pouce dont vous aviez besoin.

Et maintenant, vous pouvez bouger partout. Les Invisimooves, ce sont dix-sept mouvements pour une réunion, un bus, un bureau en open space : resserrer les muscles des mains, faire des flexions des orteils, corriger sa posture. Personne ne les enregistre. Equipmoo, ce sont douze mouvements pour le tapis de course, le rameur, le vélo d'appartement ou le vélo elliptique transformé en portant à vêtements.

COMMENT ÇA MARCHE ?

Choisissez quelques mouvements, ou laissez Moo choisir pour vous. Moo vous envoie un rappel. Vous appuyez une fois, un minuteur de soixante secondes se déclenche, vous vous levez et vous vous étirez, vous marchez ou vous remuez, et une capsule se remplit. Six capsules et c'est une journée SuperMoo. Voilà, c'est tout, et c'est gratuit.

CE QUE VOUS RECEVEZ GRATUITEMENT

- 6 rappels de mouvement quotidiens au bon moment : se lever, s’étirer, marcher, bouger, danser

- 149 mouvements répartis en seize boîtes : exercices au bureau, étirements doux pour soulager les raideurs de la nuque et des hanches, Pilates, mouvements ludiques, jeux avec les animaux et bien plus encore. Naviguer ou rechercher
- Invisimooves : pour se déplacer discrètement en réunion ou dans les transports en commun
- Equipmoo : pour votre tapis de course, rameur, vélo d'appartement ou elliptique

- Focus Moo : un minuteur de travail en profondeur de type Pomodoro, gratuit par blocs de 25 minutes et 4 cycles, où chaque pause est une véritable pause active d'une minute

- Un widget pour votre écran d'accueil affichant vos capsules et votre prochain rappel

- Une série flexible qui ne vous pénalise jamais pour une journée manquée

- Snooze Moo : durée illimitée, rappels silencieux, week-ends désactivés, et Moo s'adapte au mode « Ne pas déranger » de votre téléphone

- Alerte soleil : indiquez votre ville et Moo vous avertit en cas de forte intensité UV

- SuperMoo sur Wear OS : le bracelet Core Loop est gratuit, avec une tuile et une complication pour le cadran.

QUELQUES CHOSES QUE NOUS AVONS FAITES INTENTIONNELLEMENT

Aucun compte requis. Pas d'e-mail, pas de mot de passe, pas besoin de se connecter. Ouvrez l'application et Moo vous attend déjà.

La version gratuite est vraiment gratuite. Six rappels quotidiens, les célébrations, le widget, Focus Moo, l'alerte UV. Ce n'est pas une période d'essai et elle n'expire jamais.

Donner le silence à Moo est gratuit. Toujours. Profitez-en.

Aucune publicité, jamais. Reweave est une association à but non lucratif et votre attention vous appartient. SuperMoo n'utilise aucun SDK publicitaire, aucun courtier en données et aucune analyse intégrée.

ENVIE DE PLUS DE MOO ?

Six rappels par jour, c'est le rythme gratuit. Si vous préférez des rappels horaires ou une notification toutes les 30 minutes, optez pour la version premium. Vous pourrez alors personnaliser vos jours et heures de rappel, programmer des plages horaires silencieuses pour vos réunions hebdomadaires, définir des objectifs quotidiens plus ambitieux, bénéficier de rappels plus longs, accéder à votre historique complet, vous connecter directement depuis le widget et utiliser Dracu-Moo comme narrateur. Payez une fois, un an ou un mois. C'est vous qui décidez. Cela permet à tous de recevoir des rappels gratuits et finance la mission de Reweave.

Idéal pour les employés de bureau, les étudiants, les développeurs, les écrivains et les designers. Parfait pour le télétravail, les longues sessions d'étude, les appels à la chaîne et pour tous ceux dont la montre connectée leur rappelle sans cesse de se lever et qui préféreraient qu'une vache le leur demande.

Levez-vous. Bougez pendant soixante secondes. Regardez une petite vache s'illuminer de joie. Meuh-meuh-meuh.

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