Slumbera est un journal du sommeil simple qui vous permet d'enregistrer vos nuits de repos grâce à un système d'évaluation de la qualité. Évaluez votre sommeil chaque nuit et observez vos tendances grâce à des graphiques de progression clairs et visuels.
Idéal pour tous ceux qui souhaitent mieux comprendre leurs habitudes de sommeil sans appareils de suivi complexes ni abonnements. Ouvrez simplement l'application chaque matin, évaluez la qualité de votre sommeil et ajoutez des notes sur les facteurs qui ont pu l'influencer.
Fonctionnalités clés :
• Système d'évaluation simple de la qualité du sommeil (de 1 à 10)
• Graphiques de progression visuels pour identifier les tendances
• Notes facultatives pour chaque nuit de sommeil
• Affichages hebdomadaires et mensuels
• Fonctionne entièrement hors ligne : toutes les données restent sur votre appareil
• Aucune inscription requise
• Interface claire et intuitive
Suivez la qualité de votre sommeil grâce à un système d'évaluation simple.
Date de mise à jour
2 juin 2026