Strevo Limber Flow

Strevo Limber Flow est une application d'étirements structurée, idéale pour tous ceux qui souhaitent intégrer une routine de souplesse régulière à leur quotidien, sans inscription ni configuration compliquée.

Ouvrez l'application et c'est parti ! Chaque séance est composée de fiches d'exercices individuelles, une posture à la fois, avec un compte à rebours pour vous guider pas à pas dans le maintien de chaque position.

La routine propose un enchaînement complet d'exercices pour tout le corps, avec des indications visuelles claires pour chaque mouvement. Que ce soit pour vous échauffer avant une séance de sport, vous détendre après une longue journée ou simplement travailler votre souplesse, les séances sont conçues pour que vous puissiez les suivre sans avoir à lire.

Tout se passe sur votre appareil. Aucun compte, aucune connexion réseau n'est requis, aucune donnée personnelle n'est collectée. Votre historique de séances et vos préférences sont enregistrés localement sur votre téléphone.

Les paramètres vous permettent de choisir votre format horaire préféré et le mode de tri de vos routines. L'interface utilise de grandes fiches lisibles avec des transitions fluides entre les postures pour que votre attention reste concentrée sur l'étirement, et non sur l'écran.

Strevo Limber Flow est simple par nature : un enchaînement fluide de postures guidées, de minuteurs et d’une progression automatique. Sans abonnement, sans publicité, sans options supplémentaires.