Notée 4,8 étoiles partout dans le monde. 100 000+ téléchargements. Créée par des TDAH, pour des TDAH.
Le TDAH (ADHD), ce n’est pas de la paresse. Propel est l’application TDAH qui travaille avec ton cerveau, pas contre lui, grâce à des jeux cérébraux amusants conçus avec des psychologues et bâtis autour de ce que tu veux changer.
Tu as du mal à te concentrer sur une tâche? Tu oublies facilement des choses? Tu commences des projets sans jamais les finir? Propel transforme ces batailles quotidiennes en petites victoires rapides et motivantes.
UN ENTRAÎNEMENT CÉRÉBRAL TDAH BÂTI AUTOUR DE TES OBJECTIFS
La plupart des applications d’entraînement cérébral traitent tous les cerveaux de la même façon. Propel part de tes objectifs et y associe plus de 20 jeux cognitifs :
• Améliorer ta concentration grâce à des jeux qui aiguisent l’attention et font taire les distractions
• Améliorer ta mémoire avec des jeux d’association et des défis de rappel qui aident la nouvelle information à rester en tête
• Surmonter la procrastination avec de courts jeux de logique qui rendent le premier pas tout simple
• Mieux gérer le stress grâce à des jeux doux et apaisants qui calment les moments d’anxiété
• Réduire ton impulsivité avec des jeux de réaction qui entraînent la maîtrise de soi
• Faire plus attention aux détails grâce à des défis qui exercent ton sens de l’observation
UN PLAN QUOTIDIEN QUI TE COMPREND
Parle-nous de toi en répondant à une courte autoévaluation inspirée de l’ASRS, un test du TDAH largement utilisé. Propel bâtit ensuite ton entraînement quotidien personnalisé : de petits jeux de mémoire, de maths et de tri pensés pour les cerveaux TDAH. Chaque jeu prend environ 2 minutes, fonctionne hors ligne et ajuste sa difficulté à mesure que tu progresses.
SUIS TA PROGRESSION
• Observe tes progrès pour chacun des objectifs que tu as choisis, de la concentration au stress
• Bâtis des séries et récolte plus de 60 badges en franchissant des étapes
• Compare tes scores à ceux d’autres personnes de ton niveau
ENTRAÎNE-TOI FORT, DÉCOMPRESSE EN DOUCEUR
Grosse journée? Ouvre nos jeux zen pour un moment de calme et de détente. Casse-têtes antistress et défis relaxants t’aident à ralentir, à relâcher l’anxiété et à te déposer avant de dormir. Un petit geste tout simple pour ta santé mentale.
POURQUOI PROPEL
La plupart des applications s’attendent à ce que tu t’adaptes à elles. Propel s’adapte à toi. Les séances sont courtes, la rétroaction est instantanée et il n’y a aucune culpabilité quand la vie s’en mêle. Nous vivons nous-mêmes avec le TDAH, et nous avons bâti l’entraînement cérébral dont nous avons toujours rêvé : celui qui respecte la façon dont ton esprit fonctionne vraiment.
Joins-toi à plus de 100 000 personnes qui entraînent leur esprit avec Propel. Télécharge l’application dès aujourd’hui et transforme la distraction en action.
Propel offre un essai gratuit avec accès complet à tous les jeux, entièrement sans publicité. Si tu choisis de t’abonner, le paiement sera porté à ton compte Google Play à la confirmation de l’achat. L’abonnement se renouvelle automatiquement, à moins de désactiver le renouvellement automatique au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Tu peux gérer ton abonnement et l’annuler en tout temps dans les paramètres d’abonnement de Google Play.
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Train, Puzzle, Jeux de Memoire
Date de mise à jour
18 oct. 2026