A calculadora do índice de masa corporal (IMC) pódese usar para calcular o valor do IMC e o estado de peso correspondente tendo en conta a idade. Use a pestana "Unidades métricas" para o Sistema internacional de unidades ou a pestana "Outras unidades" para converter unidades en unidades métricas ou estadounidenses. Teña en conta que a calculadora tamén calcula o Índice Ponderal ademais do IMC, que se comentan a continuación en detalle.
Introdución ao IMC
O IMC é unha medida da delgadez ou corpulencia dunha persoa en función da súa altura e peso, e ten como finalidade cuantificar a masa do tecido. É moi utilizado como un indicador xeral de se unha persoa ten un peso corporal saudable para a súa altura. En concreto, o valor obtido do cálculo do IMC utilízase para categorizar se unha persoa ten un peso inferior ao normal, un peso normal, un sobrepeso ou unha obesidade dependendo do rango entre o que se sitúa o valor. Estes intervalos de IMC varían en función de factores como a rexión e a idade, e ás veces divídense en subcategorías como por exemplo a obesidade grave ou a obesidade moi grave. Ter sobrepeso ou baixo peso pode ter efectos significativos para a saúde, polo que, aínda que o IMC é unha medida imperfecta do peso corporal saudable, é un indicador útil de se se precisa algunha proba ou acción adicional. Consulte a seguinte táboa para ver as diferentes categorías baseadas no IMC que utiliza a calculadora.
Táboa de IMC para adultos
Este é o peso corporal recomendado pola Organización Mundial da Saúde (OMS) en función dos valores de IMC para adultos. Utilízase tanto para homes como para mulleres, de 18 ou máis anos.
Intervalo de IMC da categoría - kg/m2
Delgadez severa < 16
Delgadez moderada 16 - 17
Delgadez leve 17 - 18,5
Normal 18,5 - 25
Sobrepeso 25-30
Obesos Clase I 30-35
Obesos Clase II 35 - 40
Obeso clase III > 40
Calcula e valora o teu índice de masa corporal (IMC)
Última actualización
12 de xul. de 2025