CogniFit: Adestra o cerebro

A túa mente cambia cada día. Algúns días todo parece máis claro e noutros custa máis concentrarse. CogniFit ofrece un novo enfoque diario para a saúde cerebral que che axuda a entender como funciona, se adapta e evoluciona a mente co tempo. Baseada en máis de 20 anos de investigación publicada, reúne avaliación cognitiva, adestramento adaptativo e orientación diaria nun só sistema para apoiar a claridade mental, a concentración e o benestar cognitivo a longo prazo.

Descubre a túa Idade Cerebral, segue as puntuacións diarias e semanais e crea un plan personalizado para o teu ritmo. Traballa a memoria, a concentración, a coordinación, o razoamento, a percepción, a velocidade de procesamento e o tempo de reacción.

As sesións axustan gradualmente a dificultade, o ritmo e o foco cognitivo segundo o teu rendemento. Canto máis uses CogniFit, máis se adaptará a ti. Os recordatorios suaves, as reflexións e as comprobacións rápidas axudan a manter a constancia, especialmente cando baixa a enerxía ou a concentración.

CogniFit foi desenvolvida por expertos en neurociencia. O seu Sistema de Adestramento Individualizado (ITS), patentado, é utilizado pola comunidade científica, universidades, hospitais, familias e centros médicos de todo o mundo.

**Que atoparás?**
• Seguimento diario e semanal da puntuación cognitiva de 0 a 100
• Sesións personalizadas e un plan semanal creado segundo os teus obxectivos e a túa rutina
• Puntuacións de razoamento, coordinación, memoria, percepción e atención; compara a Idade Cerebral coa idade real
• Técnicas de mindfulness guiadas para apoiar o benestar mental
• Máis de 100 xogos interactivos, incluídos Penguin Explorer, Mahjong e Campo de reacción, ademais de xogos mentais e crebacabezas para persoas adultas e nenos

O deseño, máis calmo e intuitivo, encaixa de maneira natural na túa rutina. Sesións curtas, comentarios máis claros e unha interface centrada fan que o coidado cognitivo diario sexa sinxelo, próximo e sostible.