Transforma a túa flexibilidade con Stretix Flow Timer, o completo compañeiro de estiramentos que che guía a través de rutinas eficaces con tempo preciso.
Esta aplicación presenta secuencias de estiramentos coidadosamente deseñadas que se presentan como tarxetas intuitivas paso a paso. Cada postura inclúe instrucións detalladas, orientación sobre a forma axeitada e temporizadores de conta atrás personalizables para axudarche a manter as posicións para obter un beneficio óptimo. Tanto se es un principiante que comeza a túa viaxe de flexibilidade como se es un profesional experimentado que busca manter a consistencia, Stretix Flow Timer adáptase ao teu ritmo.
A interface limpa e sen distraccións céntrase na túa experiencia de adestramento. As tarxetas grandes e fáciles de ler mostran as instrucións das posturas con claridade, mentres que o temporizador integrado manténte no camiño correcto sen necesidade de mirar o reloxo. Os indicadores visuais de progreso axúdanche a ver canto avanzaches en cada sesión.
As opcións de personalización permítenche axustar as duracións do temporizador para que se axusten ao teu nivel de confort e aos teus obxectivos. Podes modificar os períodos de descanso entre posturas e crear rutinas personalizadas que se adapten ás túas necesidades específicas.
Todos os datos permanecen de forma segura no teu dispositivo: sen contas, sen subscricións, sen necesidade de conexión a internet. A túa viaxe de estiramentos permanece privada e accesible en calquera momento e en calquera lugar. A aplicación funciona completamente sen conexión, o que a fai perfecta para exercicios na casa, pausas na oficina ou rutinas de viaxe.
Rutinas de estiramento guiadas con tarxetas paso a paso e temporizadores de conta atrás
Última actualización
21 de ago. de 2026