iFIT Personal Trainer

Obtén o adestramento perfecto aquí mesmo, agora mesmo. Se vinte minutos na túa garaxe son todo o que tes, imos alá. iFIT Tailor, o teu adestrador de fitness con IA, crea adestramentos personalizados e un plan de fitness semanal que ten en conta os teus obxectivos, o teu nivel de condición física, os teus datos de saúde, o teu historial de adestramentos e moito máis.

Mergúllate no adestramento de forza, HIIT, cardio, Pilates e moito máis. Tailor está contigo as 24 horas do día, os 7 días da semana, axustando o teu plan, animándote e axudándote a conseguir os teus mellores resultados.

Non se require equipamento. Non se precisa experiencia. Trátase de plans e adestramentos de fitness personalizados, fáciles de seguir e que crean hábitos, deseñados arredor de ti. Porque o mellor adestramento sempre será o que realmente fagas.

Presentado por iFIT, un líder en experiencias de fitness inmersivas. Millóns de persoas en todo o mundo usan iFIT para alcanzar os seus obxectivos de saúde. Tanto se queres desenvolver forza, mellorar a resistencia, aumentar a mobilidade ou simplemente moverte máis, iFIT Tailor elimina as conxecturas e ofrece un plan diario que podes seguir.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS

Adestramentos infinitos: Tailor crea calquera tipo de adestramento que queiras: forza, cardio, ioga, ciclismo, pilates, peso corporal, ioga, meditación, adestramento cruzado e moito máis. Goza de adestramentos personalizados baseados nos teus obxectivos.

Guía fácil de seguir: Mira unha demostración visual de cada movemento para que poidas facelo correctamente e aprender a forma axeitada. Tailor explica como facer cada movemento con seguridade. Os nosos adestramentos baséanse nos máis de 50 anos de ciencia do exercicio de iFIT, desenvolvidos por expertos en fitness líderes.

Personalizado para ti: Tailor ten en conta o teu nivel de condición física, obxectivos, frecuencia cardíaca en repouso, sono, horario, localización, historial de adestramentos, a cantidade de tempo que tes e moito máis para crear o adestramento perfecto para ti, en cada ocasión.

Deseñado para persistir: Tailor aprende o que te motiva e axúdache a seguir adiante. Escolle a voz de Tailor e axusta como che gusta que che adestren. Fai un seguimento dos teus logros na aplicación e desbloquea rachas.

Non se precisa equipamento: Tanto se estás na casa, no ximnasio do hotel ou nunha ruta natural, Tailor adapta o teu adestramento para o día seguinte. Cada plan está deseñado especificamente para o equipamento e o tempo que tes dispoñibles.

Con tecnoloxía dos teus datos: Conecta iFIT a aplicacións como Apple Health e MyFitnessPal, e Tailor usará os teus datos para axustar o teu adestramento en tempo real e personalizar a túa experiencia.

Adestra cos mellores: Mantén a motivación con 180 adestradores expertos de iFIT que che impulsan cara adiante.

Desbloquea os teus obxectivos: Mantén o rumbo con programas de varias semanas que che levan cara aos teus obxectivos de fitness, como correr unha carreira de 5 km, adestrar para unha maratón completa ou simplemente mellorar a forza xeral. Obtén información sobre as túas estatísticas de adestramento persoal na aplicación.

Dispoñible 24 horas ao día, 7 días á semana: Tailor é o teu adestrador persoal no teu peto, sempre listo para poñerte en movemento.

Algúns contidos premium requiren unha subscrición a iFIT para acceder. Consulta os detalles a continuación:

Opcións de subscrición

iFIT Tailor+: 19,99 $/mes: acceso premium para novos clientes

iFIT Train: os membros existentes de iFIT Train teñen acceso completo ao contido premium da aplicación iFIT Personal Trainer sen custo adicional

iFIT Pro: os membros existentes de iFIT Pro teñen acceso completo ao contido premium da aplicación iFIT Personal Trainer sen custo adicional

As subscricións renóvanse automaticamente a menos que se cancelen antes do final do período de facturación. Xestiona a túa subscrición na configuración da túa conta.

A subscrición renóvase automaticamente a menos que se cancelen con antelación. É necesario ter unha conta iFIT gratuíta e aceptar os termos para usar a aplicación móbil.

Condicións de uso: https://www.ifit.com/legal/terms
Política de privacidade: https://www.ifit.com/privacy-policy