Joggo - Run Tracker & Coach

Joggo é unha aplicación de carreira para principiantes e corredores experimentados, deseñada para carreiras ao aire libre, adestramento en cinta de correr e todo o demais. Cun programa de carreira personalizado, un plan de comidas personalizado e un rastreador de carreiras GPS, podes alcanzar os teus obxectivos de perda de peso e fitness ao teu propio ritmo.
Pensa en Joggo como o teu adestrador de carreira persoal, nutricionista e sistema de apoio, directamente no teu peto. Creado por adestradores de elite. Adaptado aos teus obxectivos.

PLANS DE CARREIRA PERSONALIZADOS PARA TODOS OS NIVELES
Fai un breve cuestionario, completa unha carreira de avaliación e obtén un plan de adestramento totalmente personalizado baseado nos teus obxectivos e estilo de vida. Tanto se estás a comezar un programa "do sofá aos 5 km", adestrando para unha media maratón ou buscando unha nova marca persoal, o teu plan adáptase a ti.

AXUSTES DO PLAN QUINCENAIS
Como un adestrador de carreira da vida real, Joggo avalía o teu progreso cada dúas semanas e axusta a intensidade do teu plan. Adestras ao ritmo axeitado para o teu corpo, sen adiviñas.

MODO CINTA DE CINTA
Non che gusta correr ao aire libre ou o tempo non acompaña? Cambia ao modo cinta de correr e adestra desde casa, calquera día e en calquera momento.

PLAN DE COMIDAS PERSONALIZADO
Obtén un plan de comidas adaptado ás túas preferencias alimentarias e necesidades dietéticas. Deseñado para axudarche cos teus obxectivos de perda de peso ou fitness sen eliminar os alimentos que che gustan.

SEGUIMENTO DE CARREIRAS POR GPS E SEGUIMENTO DE PERDA DE PESO
Fai un seguimento das túas carreiras coa monitorización da distancia e a velocidade por GPS, consulta o teu historial de actividades e controla o teu progreso na perda de peso, todo nunha soa aplicación.

CONTIDO EDUCATIVO E CONSELLOS DE ADESTRAMENTO
Accede a unha biblioteca de artigos sobre nutrición, prevención de lesións, técnicas de respiración e moito máis, seleccionados para o teu nivel e os teus obxectivos.

RECOMPENSAS E MOTIVACIÓN
Gaña medallas dixitais por cada racha de carreiras que completes. Manténte constante, responsable e no camiño correcto.

PLAN DE ADESTRAMENTO DE CORPO COMPLETO (compra adicional)
Obtén un plan de adestramento completo con titoriais en vídeo para a parte inferior, a parte superior e o tronco, creado por especialistas en deportes.
Tanto se buscas unha aplicación para correr para perder peso, un programa para principiantes ou un plan de adestramento para maratóns, Joggo é o adestrador de carreiras que cabe no teu peto.

AVISO LEGAL: Consulta cun médico ademais de usar esta aplicación e antes de tomar calquera decisión médica.

Política de privacidade: https://joggo.run/en/data-protection-policy/
Condicións xerais: https://joggo.run/en/general-conditions