MyTrela: Dieta & Kalorie

Comeza a comer de forma máis saudable e seguir o teu plan é máis doado.
MyTrela ​​combina un contador de calorías, un escáner de códigos de barras, máis de 8000 receitas probadas e un monitor de hidratación nunha aplicación fácil de usar. Crea o teu propio plan de comidas ou escolle entre plans xa preparados para perder peso, gañar masa ou simplemente para ter hábitos máis saudables. Se necesitas axuda adicional, programa unha consulta cun dietista sen saír de casa.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
• Contador de calorías e macro (proteínas, graxas, carbohidratos): engade comidas rapidamente e fai un seguimento dos teus obxectivos.
• Escáner de códigos de barras: engade produtos en 2-3 segundos.
• Máis de 8000 receitas: intercambia ingredientes, escala porcións, garda favoritos.
• Menús e listas da compra: plans xa preparados ou o teu propio plan de comidas.
• Hidratación: obxectivos diarios de inxesta de auga, recordatorios e estatísticas.
• Modos de alimentación: cetoxénico, baixo en carbohidratos, vexetariano e outras preferencias. • Contador de pasos: alcanza os teus obxectivos de fitness conectándote con aplicacións externas.
• Consultas de dieta en liña: asistencia especializada opcional.

PARA QUEN? • Queres perder peso (por exemplo, 1500-1800 kcal) e necesitas un plan específico.
• Fai exercicio e contas macros para axustar mellor a inxesta de proteínas/graxas/carbohidratos.
• Buscas receitas sinxelas e unha lista da compra semanal.
• Queres beber máis auga e desenvolver hábitos saudables.

É TAN SINXELO!
1) Descarga a aplicación e escolle o teu obxectivo.
2) Escanea produtos ou engade pratos da base de datos de receitas.
3) Fai un seguimento das calorías, macros, pasos e hidratación, paso a paso ata obter resultados.

POR QUE PAGA A PENA?
• Inicio rápido: escaneo de código + plans xa feitos = primeiros resultados sen ningún problema.
• Base de datos e receitas en polaco, todo en polaco, con produtos locais.
• Soporte real: podes contactar cun dietista sempre que o necesites.

SOPORTE E DESENVOLVEMENTO
• Actualizacións regulares: novas receitas e melloras no rendemento.
• Comentarios dos usuarios: axúdannos a mellorar a aplicación; Agradecemos os seus comentarios.

Nota: MyTrela ​​non substitúe o consello médico. Se padece unha enfermidade crónica, consulte co seu médico sobre a súa dieta.