Peloton Strength+

Con dúas maneiras diferentes de adestrar forza e infinitas maneiras de personalizar os teus adestramentos, nunca máis te quedarás atascado na mesma rutina de exercicios de ximnasio.

Transforma o teu adestramento de forza
Tanto se queres desenvolver músculo, aumentar a forza ou mellorar a túa condición física xeral, a nosa aplicación ofréceche as ferramentas e o apoio que necesitas para destacar no ximnasio.
Mergúllate en programas de varias semanas ao teu propio ritmo creados meticulosamente polos adestradores expertos de fitness de Peloton. Tanto se levantas pesas, desenvolves resistencia ou te centras na forza máxima, Peloton Strength+ ofrece unha variedade de estilos de adestramento de forza para desafiar e elevar a túa condición física.

Adestramentos personalizados
- Xerador de adestramentos: nunca te aburras do teu adestramento: co xerador de adestramentos de Peloton Strength+, podes xerar miles de adestramentos adaptados ás túas necesidades, incluíndo o enfoque muscular, a duración do adestramento, o equipo dispoñible e o nivel de experiencia.
- Programas dirixidos por expertos: Únete a programas de varias semanas ao teu propio ritmo dirixidos polos mellores instrutores de fitness de Peloton para obter orientación, motivación e resultados de expertos.
- Adestramento intraauricular: recibe consellos sobre a forma e as técnicas dos adestradores expertos de Peloton directamente a través dos teus auriculares mediante audio intraauricular.

Vídeos instrutivos: accede a unha biblioteca de videoclips que abarcan demostracións de exercicios e configuración do equipo para garantir que sempre esteas preparado.

¿Es novo no adestramento? Non te preocupes: Strength+ ofrece plans dirixidos por adestradores e orientación intraauricular, para que saibas exactamente como executar cada movemento. Os adestradores tamén che guiarán pola configuración do equipo e farán un seguimento de todas as túas estatísticas vitais cunha orientación flexible que personaliza o teu programa de adestramentos.

Rastreador de fitness avanzado
Monitorea todos os aspectos do teu adestramento de forza e da túa viaxe xeral de fitness. Fai un seguimento dos teus adestramentos, visualiza o rendemento en tempo real e nunca perdas unha caloría queimada mentres melloras o teu rendemento deportivo.
Os adestramentos intelixentes significan resultados máis intelixentes: elimina as conxecturas dos teus adestramentos con programas personalizables deseñados para obter resultados.

Sube de nivel con Strength+
Goza de adestramentos dos teus instrutores favoritos de Peloton, agora con estilos de forza adicionais para desafiar e elevar a túa condición física. Descubre programas adaptados aos teus obxectivos e leva o teu adestramento de forza ao seguinte nivel con Peloton Strength+.
- Resistencia
- Hipertrofia
- Forza máxima
- Forza e acondicionamento

Xa tes a aplicación Peloton? Strength+ é unha experiencia nova deseñada especificamente para o adestramento de forza. Aínda que a aplicación Peloton continúa a ofrecer clases dirixidas por instrutores en todas as modalidades, Peloton Strength+ está deseñada para adestramentos ao teu propio ritmo e centrados na forza. Peloton Strength+ está aquí para axudarche a chegar ao ximnasio listo para arrasar no teu próximo adestramento con todo o que necesitas a só un toque de distancia.

Preparado para probar Strength+?
Explora unha ampla gama de rutinas de exercicios deseñadas para superar os teus límites e maximizar o rendemento. Goza de adestramentos detallados no ximnasio e plans de adestramento personalizados centrados no desenvolvemento muscular, o aumento da forza e o progreso cara aos teus obxectivos.

Desbloquea o nivel de condición física que buscabas con Strength+.

Descarga Peloton Strength+ hoxe mesmo.