Domina o Tai Chi. Desenvolve forza. Transforma o teu corpo.
Tanto se es principiante no Tai Chi como se es un entusiasta experimentado do fitness, esta aplicación de fitness todo en un ofréceche todo: adestramento de Tai Chi, calistenia militar, plans de adestramento no ximnasio, rutinas de adestramento na casa e un potente rastreador de nutrición.
Adestramento de Tai Chi para a mente e o corpo
Explora sesións guiadas de Tai Chi deseñadas para todos os niveis. Mellora o equilibrio, a flexibilidade e a claridade mental a través dunha das prácticas de movemento máis eficaces do mundo. O Tai Chi é o corazón desta aplicación de fitness e nótase.
Calistenia e adestramento militar
Supera os teus límites con calistenia militar e adestramento progresivo con peso corporal. O noso planificador de adestramentos de calistenia desenvolve forza real sen ximnasio, perfecto tanto para guerreiros do adestramento na casa como para veteranos de aplicacións de fitness.
Planificador de adestramento de ximnasio
Programas de adestramento estruturados no ximnasio para cada obxectivo: desenvolvemento muscular, perda de graxa e resistencia. O teu planificador de adestramento persoal no ximnasio manténte no camiño correcto, semana tras semana. Esta aplicación de fitness crece contigo.
Adestramento na casa sen necesidade de equipamento
Non tes ximnasio? Non hai problema. Plans completos de adestramento na casa que podes facer en calquera lugar. Esta aplicación de fitness leva o ximnasio á túa sala de estar con rutinas de adestramento intelixentes para a casa e un planificador de adestramento integrado.
Seguidor de perda de peso
Mantente responsable cun rastreador de perda de peso dedicado. Monitoriza o teu progreso, visualiza tendencias e celebra cada fito na túa viaxe de fitness.
Seguidor de nutrición realmente potente
Unha das funcións de seguimento de nutrición máis completas de calquera aplicación de fitness. Rexistra as comidas, controla as calorías e os macros e sincroniza o teu plan de nutrición co teu planificador de adestramento para obter resultados reais.
Todo nesta aplicación de fitness:
Programas de tai chi para todos os niveis
Planificador de exercicios de calistenia militar e calistenia
Rutinas de exercicios na casa sen necesidade de equipamento
Planificador de adestramento de ximnasio con horarios semanais
Seguimento de perda de peso con táboas de progreso
Seguimento de nutrición con obxectivos macro e calóricos
Planificador de exercicios para forza, resistencia e flexibilidade
Aplicación de fitness deseñada para todos e para cada obxectivo
Tanto se comezas con tai chi como se te mergullas nun adestramento de calistenia, esta aplicación de fitness atópate onde esteas.
Descárgaa gratis. Comeza a túa viaxe de tai chi e fitness hoxe mesmo.
INFORMACIÓN DA SUBSCRICIÓN
Podes descargar a aplicación gratis e acceder a funcionalidades limitadas. Para desbloquear a experiencia completa, requírese unha subscrición. Poden ofrecerse compras adicionais dentro da aplicación (por exemplo, guías de fitness, atención ao cliente VIP) por unha tarifa única ou recorrente. Estas son opcionais e non son obrigatorias para a túa subscrición. Todas as ofertas presentaranse claramente na aplicación.
Condicións de uso: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Aviso de privacidade: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy
O Tai Chi únese ao fitness: exercicios na casa, calistenia, nutrición e perda de peso
Última actualización
12 de out. de 2026