SmartWOD é o xerador de WOD definitivo e un temporizador de fitness funcional, con máis de 5000 adestramentos, unha comunidade integrada e seguimento de rexistros persoais. Selecciona o teu equipo dispoñible, preme en "IR" e obtén un adestramento adaptado a ti. Inicia o WOD e rexistra o teu tempo directamente na aplicación. Así de sinxelo!
Non tes barra nin caixa á vista? Non hai problema! SmartWOD xera adestramentos baseándose só no equipo que tes, perfecto para adestramentos na casa, WOD de viaxe ou adestramento só con peso corporal.
🏋️ Máis de 5000 adestramentos e filtros intelixentes
- Enorme colección de WOD con novos adestramentos engadidos regularmente
- Filtra por grupo muscular, categoría de movemento ou equipo
- Adestramentos abertos, WODs de referencia e WODs de parella
- WODs especiais SmartWOD (como se ve en Instagram!)
- Adestramentos con peso corporal e para viaxar
- Xestiona as túas habilidades para obter adestramentos que se axusten ás túas capacidades
- Crea o teu propio adestramento personalizado e iníciao cun temporizador
⏱️ XERADOR E TEMPORIZADOR DE ADESTRAMENTOS
- Xera adestramentos AMRAP, EMOM, FOR TIME e TABATA
- Adestramentos estilo Chipper
- Temporizador de intervalos integrado para cada tipo de WOD
- Contador de roldas para AMRAP e FOR TIME
- Aplicación complementaria para o Apple Watch
📊 REXISTROS PERSOAIS E REXISTRO DE ADESTRAMENTOS
- Fai un seguimento dos teus PR para levantamentos, ximnasia e WODs de referencia
- Rexistra cada adestramento con puntuacións, notas e datos de rendemento
- Monitoriza o teu progreso ao longo do tempo
👥 COMUNIDADE
- Comparte os teus resultados e conecta con outros atletas
- Segue a amigos, compara puntuacións e mantén a motivación
- Personaliza o teu perfil e a configuración de visibilidade
🎥 BIBLIOTECA DE EXERCICIOS, QUECEMENTOS E ARREFRIXERAMENTOS
- Vídeos de demostración de exercicios para cada movemento
- Rutinas intelixentes de quecemento adaptadas ao teu próximo adestramento
- Rutinas de arrefriamento e estiramento adaptadas ao adestramento que acabas de completar
- Guías en vídeo para cada exercicio de quecemento e arrefriamento
Tanto se adestras nunha caixa, na casa ou fóra, SmartWOD é o teu adestrador no peto. Divírtete sudando!
Buscador de WOD e xerador de adestramento HIIT con base no equipo dispoñible.
Última actualización
8 de out. de 2026