BrainFit – Habit Tracker

મગજના સ્વાસ્થ્યના છ સ્તંભોમાં આદતો બનાવીને ડિમેન્શિયા સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરવા માટે મફત આદત ટ્રેકર, BrainFit સાથે તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યને ઑપ્ટિમાઇઝ કરો.

ખાનગી, વ્યક્તિગત અને અનુકૂલનક્ષમ, BrainFit તમને અપ-ટૂ-ડેટ, હકીકત-આધારિત માહિતી, પ્રોત્સાહન અને સમર્થન આપે છે જે તમને તમારા મગજ માટે તંદુરસ્ત ટેવો શરૂ કરવામાં અને રાખવામાં મદદ કરે છે.

અનન્ય લક્ષણો

· મગજના સ્વાસ્થ્યના તમામ છ સ્તંભોના આધારે વપરાશકર્તાઓને તંદુરસ્ત ટેવો માટે માર્ગદર્શન આપે છે: વ્યાયામ, પોષણ, તણાવ વ્યવસ્થાપન, સામાજિક પ્રવૃત્તિ, માનસિક ઉત્તેજના અને ઊંઘ
· સંપૂર્ણપણે ખાનગી અને ગોપનીય અને વાપરવા માટે મફત
· તેમના મગજના સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે અંગે તમને શિક્ષિત કરે છે
· નવીનતમ સંશોધનના આધારે સામગ્રીને સતત અપડેટ કરવામાં આવે છે
તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે આદતોને ટ્રેક કરો
· નવીનતમ વૈજ્ઞાનિક પુરાવાઓ અને સેંકડો ટીપ્સ પરના લેખો શામેલ છે
તમને પ્રેરિત રાખવા માટે પડકારો અને પ્રોત્સાહન પૂરું પાડે છે