તે દૈનિક ભોજન આયોજન, પ્રગતિ પર દેખરેખ રાખવા અને આહારશાસ્ત્રી દ્વારા તૈયાર કરાયેલ સંસાધનોનો ઉપયોગ કરવા માટે એક અનુકૂળ સાધન છે જે શિક્ષિત અને પ્રેરણા આપે છે, ખાવાની આદતોમાં લાંબા ગાળાના ફેરફારોને સમર્થન આપે છે.
જુઓ કે કેવી રીતે ટેક્નોલોજી તમને તમારા પોષક ધ્યેયો હાંસલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને જો તમારા ડાયેટિશિયન હજુ સુધી એલીટનો ઉપયોગ કરતા નથી, તો તેમને અમારા વિશે જણાવો.
1. એક જ જગ્યાએ બધું
"આજે" ટેબ - સૌથી મહત્વપૂર્ણ માહિતીનું ઝડપી દૃશ્ય:
ધ્યેય સિદ્ધિની સ્થિતિ (કેલરી, ભોજનની સંખ્યા).
આહારશાસ્ત્રી પાસેથી ભોજનનો સારાંશ.
આહાર નિષ્ણાતના અહેવાલો અને સર્વેક્ષણો.
હાઇડ્રેશન સ્તર.
સુનિશ્ચિત ખરીદી યાદીઓ.
બધા અનુકૂળ કાર્ડના રૂપમાં જે તમને એક ક્લિક સાથે ચોક્કસ મોડ્યુલ પર લઈ જશે.
2. ઉચ્ચતમ સ્તર પર વ્યક્તિગતકરણ
બુદ્ધિશાળી પ્રોડક્ટ એક્સ્ચેન્જર્સ - રેસીપીમાંથી ઉત્પાદનોને સૂચિત વિકલ્પોમાંથી એક સાથે બદલો. યોગ્ય કેલરીફિક મૂલ્ય જાળવવા માટે એક્સ્ચેન્જર્સની પુનઃ ગણતરી કરવામાં આવી છે.
કસ્ટમ વાનગીઓ અને સંપાદન - તમારી પોતાની વાનગીઓ દાખલ કરો અને તેને તમારા દૈનિક ભોજન યોજનામાં સમાવિષ્ટ કરો.
ભોજન રેટિંગ - તમને શું ગમ્યું તે ચિહ્નિત કરો અને તમારા લક્ષણો અને ભોજન પછી તમને કેવું લાગે છે તે વિશે નોંધો લખો.
3. અનંત પ્રેરણા
"ડિસ્કવર" ટેબ - રાંધણ પ્રેરણા માટે આ તમારું સ્થાન છે, એપ્લિકેશન તમારી પસંદગીઓ અનુસાર વાનગીઓ સૂચવે છે, અને પસંદ કરેલી રેસીપી તમારા દૈનિક ભોજન યોજનામાં સરળતાથી સમાવી શકાય છે.
ડાયેટિશિયન સાથે વિકસિત તમામ જાણકારીનો લાભ લો - તેમણે ઉમેરેલા સૂચનો અને શૈક્ષણિક સામગ્રી બ્રાઉઝ કરો.
6,500 થી વધુ વાનગીઓનો ડેટાબેઝ - તમારી પાસે તંદુરસ્ત ભોજન માટેના વિચારો ક્યારેય સમાપ્ત થશે નહીં.
4. મોનીટરીંગ પ્રગતિ
શારીરિક આકારના લક્ષ્યો - સ્પષ્ટ ચાર્ટ પર વજન, પરિઘ અને શરીરની ચરબીના સ્તરમાં ફેરફારોને ટ્રૅક કરો. તમારી પ્રગતિની કલ્પના કરવા માટે ફોટા ઉમેરો.
હાઇડ્રેશન મોડ્યુલ - ખાતરી કરો કે તમારી પાસે દરરોજ યોગ્ય માત્રામાં પ્રવાહી છે.
5. ડાયેટિશિયન તરફથી સપોર્ટ
ચેટ - ટેક્સ્ટ સંદેશાઓ, વૉઇસ સંદેશાઓ અને ફાઇલો સ્થાનાંતરિત કરવાની ક્ષમતાને કારણે તમારા આહાર નિષ્ણાત સાથે સતત સંપર્કમાં રહો.
ફેરફારો વિશે સૂચનાઓ - મેનૂ અપડેટ્સ વિશે માહિતી મેળવો અને તેમને અનુકૂળ સમયે દાખલ કરો.
6. આયોજન અને સંગઠન
ઇન્ટરેક્ટિવ શોપિંગ લિસ્ટ્સ - પસંદ કરેલા સમયગાળા માટે તમારી કરિયાણાની ખરીદીની યોજના બનાવો અને સૂચિમાં ન હોય તેવા કોઈપણ ઉત્પાદનો ઉમેરો.
મનપસંદ વાનગીઓ - તમારી મનપસંદ વાનગીઓ સાચવો અને તેની ઝડપી ઍક્સેસ મેળવો.
બુદ્ધિશાળી ફિલ્ટરિંગ - તમારા આહાર નિષ્ણાતના સૂચનો અથવા તમારી પોતાની પસંદગીઓ અનુસાર વાનગીઓ પસંદ કરો.
એલ્યુએટ સિસ્ટમમાં કામ કરતા ડાયેટિશિયનોના ગ્રાહકો માટે મોબાઇલ એપ્લિકેશન.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 ઑક્ટો, 2026