Calm Breath Pulse

શાંત શ્વાસ પલ્સ સાથે તમારા રોજિંદા તણાવને શાંતમાં રૂપાંતરિત કરો, એક સરળ છતાં શક્તિશાળી શ્વાસ કોચ જે તમને આરામદાયક શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કાઢવાના ચક્રમાં માર્ગદર્શન આપવા માટે રચાયેલ છે.

સુવિધાઓ:
• એનિમેટેડ શ્વાસ વર્તુળ જે તમારા લયને માર્ગદર્શન આપવા માટે વિસ્તરે છે અને સંકોચાય છે
• 4-7-8 તકનીક, બોક્સ શ્વાસ અને કસ્ટમ ચક્ર સહિત બહુવિધ શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિઓ
• શ્વાસ લેવા, પકડી રાખવા અને શ્વાસ બહાર કાઢવાના તબક્કાઓ માટે એડજસ્ટેબલ સમય
• પ્રગતિ ટ્રેકિંગ સાથે સત્ર ટાઈમર
• દૈનિક શ્વાસ લેવાની સ્ટ્રીક કાઉન્ટર
• વ્યક્તિગત શ્વાસ દર ભલામણો
• દ્રશ્ય સંકેતો અને સૌમ્ય કંપન પ્રતિસાદ
• સ્વચ્છ, ન્યૂનતમ ઇન્ટરફેસ જે તમારી પ્રેક્ટિસથી વિચલિત નહીં થાય

ભલે તમે ચિંતાનો સામનો કરી રહ્યા હોવ, લાંબા દિવસ પછી આરામ કરવાની જરૂર હોય, અથવા સભાન શ્વાસ લેવાની દિનચર્યા સ્થાપિત કરવા માંગતા હોવ, આ એપ્લિકેશન તમને જરૂરી સૌમ્ય માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે. કોઈ નોંધણી જરૂરી નથી - ફક્ત એપ્લિકેશન ખોલો અને શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરો.

એપ્લિકેશન તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે તમારી બધી પ્રગતિ સંગ્રહિત કરે છે, ખાતરી કરે છે કે તમારી સુખાકારી યાત્રા ખાનગી રહે. ધ્યાન શરૂઆત કરનારાઓ અને અનુભવી પ્રેક્ટિશનરો માટે સમાન રીતે યોગ્ય.

શાંત શ્વાસ પલ્સ સાથે આજે જ વધુ સારા શ્વાસ અને સુધારેલ સુખાકારી માટે તમારી યાત્રા શરૂ કરો.