Calm Health

1.37 હજાર રિવ્યૂ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

Calm Health એ તમારી સ્વાસ્થ્ય વીમા યોજના, ચિકિત્સક/સંભાળ ટીમ અથવા એમ્પ્લોયર તરફથી એક માત્ર આમંત્રણ માટેની એપ્લિકેશન છે.


નિંદ્રા, ધ્યાન અને આરામ માટેની અગ્રણી એપ્લિકેશન, શાંત ના નિર્માતાઓ તરફથી, શાંત આરોગ્ય એ બહેતર માનસિક અને શારીરિક સુખાકારીના માર્ગ પરનું તમારું માર્ગદર્શન છે. Calm Health તમારા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્યને તમારી પોતાની ગતિએ સંચાલિત કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે મનોવૈજ્ઞાનિકોની અમારી વિશ્વાસુ ટીમ દ્વારા બનાવવામાં આવેલ વિવિધ કાર્યક્રમો દર્શાવે છે.


ભલે તમે ચિંતા અથવા હતાશાના લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં હોવ, કામ કરી રહ્યાં હોવ અથવા કોઈ ચિકિત્સક અથવા મનોચિકિત્સક જેવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યવસાયિક સાથે કામ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યાં હોવ, અથવા ફક્ત એવું અનુભવો કે તમને તમારા માનસિક અને શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે મદદની જરૂર છે, શાંત સ્વાસ્થ્ય એ એક સ્ત્રોત બની શકે છે. આધાર અને માર્ગદર્શન.


જ્યારે તમે Calm Health માટે સાઇન અપ કરો છો, ત્યારે તમને તમારા સ્વાસ્થ્યને સમજવામાં મદદ કરવા માટે અને તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ભલામણ કરેલ પ્રોગ્રામ્સ દ્વારા માર્ગદર્શન આપવા માટે તમને વ્યક્તિગત કરેલ એક્શન પ્લાન પ્રાપ્ત થશે. તમારી પાસે ટૂંકી સ્ક્રીનીંગ પૂર્ણ કરવાની અવિરત તકો પણ હશે જે તમને તમારી મુસાફરીમાં ક્યાં છે તેની સમજ આપશે અને શાંત આરોગ્ય તમને વધુ વ્યક્તિગત અનુભવ આપવામાં મદદ કરશે.


શાંત આરોગ્ય લક્ષણો:


* મનોવૈજ્ઞાનિકો દ્વારા વિકસિત તબીબી રીતે માન્ય, પુરાવા-આધારિત કાર્યક્રમો

* માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી પ્રમાણભૂત પ્રશ્નાવલિ પર આધારિત સરળ, અસરકારક માનસિક સ્વાસ્થ્ય તપાસ

* વ્યક્તિગત કરેલ એક્શન પ્લાન જેમાં કાર્યક્રમો અને સંસાધનો માટેની ભલામણો શામેલ છે

* ચિંતા, હતાશા, હૃદયની સ્થિતિ, કેન્સર, વજન વ્યવસ્થાપન અને વધુના લક્ષણો માટે સ્થિતિ-વિશિષ્ટ કાર્યક્રમો

* જીવનના અનુભવો માટેના કાર્યક્રમો જેમાં મહિલાઓનું સ્વાસ્થ્ય, કિશોરોના માતા-પિતા માટે સમર્થન અને છૂટાછેડા અથવા કોઈ પ્રિયજનની ખોટ જેવી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ

* વિવિધ વ્યવસાયો માટે બનાવેલ વિશિષ્ટ કાર્યક્રમો, દા.ત. નર્સો, ચિકિત્સકો, સંભાળ રાખનારાઓ અને અન્ય


HITRUST અને HIPAA ગોપનીયતા અને સુરક્ષા ધોરણોનું પાલન.


શાંત આરોગ્ય એ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુખાકારી ઉત્પાદન છે. શાંત સ્વાસ્થ્યનો હેતુ ડિપ્રેશન, ચિંતા અથવા અન્ય કોઈપણ રોગ અથવા સ્થિતિનું નિદાન કે સારવાર કરવાનો નથી. શાંત આરોગ્ય એ ચિકિત્સક અથવા અન્ય આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતા દ્વારા સંભાળનો વિકલ્પ નથી. તબીબી સ્થિતિના નિદાન, સંભાળ અથવા સારવાર વિશે તમને હોય તેવા કોઈપણ પ્રશ્નો તમારા ચિકિત્સક અથવા આરોગ્ય સંભાળ પ્રદાતાને નિર્દેશિત કરવા જોઈએ.
વ્યક્તિગત માનસિક સ્વાસ્થ્ય કાર્યક્રમો મેળવો જે તમારા સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 ઑક્ટો, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
  • ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
    ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
  • આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
    વ્યક્તિગત માહિતી
  • પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
  • તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

1.35 હજાર રિવ્યૂ

નવું શું છે

Bug fixes and improvements

Sleep Now: Need help sleeping? Between 9pm and 5am, Sleep Now gives you a calm, focused view of Sleep Stories, Soundscapes, and Sleep Meditations, plus your recent and favorite sleep content.

Home Shortcuts: Find what matters most to you, faster. Customize the order to make getting around the app even simpler.

Dark mode: Set your app to default to dark mode for the most calming experience.