મહત્તમ ફિટનેસને ઓછામાં ઓછા સમયમાં સ્ક્વીઝ કરો. પલ્સફોર્જ એ એક પ્રીમિયમ, કોઈ-સાધન વિનાની HIIT અને બોડીવેઇટ હોમ વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે જે વ્યસ્ત લોકો માટે રચાયેલ છે. ચરબી બર્ન કરો, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સહનશક્તિ બનાવો અને 5 થી 18 મિનિટ સુધીના વર્કઆઉટ્સ સાથે દૈનિક કસરતની આદત સ્થાપિત કરો.
કોઈ જીમ સભ્યપદ નહીં. કોઈ મોંઘા સાધનો નહીં. કોઈ બહાનું નહીં.
પલ્સફોર્જ શા માટે?
• શૂન્ય સાધનો: દરેક વર્કઆઉટ 100% બોડીવેઇટ કસરતોનો ઉપયોગ કરે છે. તમારા લિવિંગ રૂમ, હોટેલ અથવા બેકયાર્ડમાં તાલીમ આપો.
• વૈજ્ઞાનિક HIIT ફોર્મેટ: મેટાબોલિક રેટ અને કેલરી બર્નને મહત્તમ કરવા માટે સક્રિય પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા સાથે જોડાયેલ તીવ્ર કસરત અંતરાલો.
• ઝડપી અને અસરકારક: દિનચર્યાઓ 5 મિનિટ જેટલી ઓછી લે છે. તમારા વ્યસ્ત દિવસોમાં પણ ફિટ થાઓ.
• આજીવન ટેવો બનાવો: તમારા દૈનિક સ્ટ્રીકને ટ્રૅક કરો, તમારા આંકડા વધતા જુઓ અને દરરોજ હાજર રહેવા માટે તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરો.
• ગોપનીયતા-પ્રથમ અને ઑફલાઇન: કોઈ એકાઉન્ટ નોંધણી નહીં, કોઈ સામાજિક લૉગિન નહીં અને કોઈ સર્વર નહીં. તમારો બધો પ્રગતિ ડેટા તમારા ઉપકરણ પર સુરક્ષિત રીતે સંગ્રહિત છે. સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે.
મુદ્રીકરણ અને પ્રીમિયમ વિકલ્પો
અમારા મફત ફુલ-બોડી સ્ટાર્ટર પેક સાથે તાલીમ શરૂ કરો. સંપૂર્ણ શરતી તાલીમ લાઇબ્રેરીને અનલૉક કરવા, અદ્યતન ટ્રેકિંગ અને આંકડાઓની ઍક્સેસ મેળવવા અને બધી જાહેરાતોને કાયમી ધોરણે દૂર કરવા માટે પ્રીમિયમ પર અપગ્રેડ કરો.
તાલીમ કાર્યક્રમો અને વર્કઆઉટ્સ
• ઝડપી બર્ન (5 મિનિટ) - સંપૂર્ણ શિખાઉ માણસ માટે સંપૂર્ણ શરીરની દિનચર્યા.
કોર ક્રશર (8 મિનિટ) - એબ અને કોર કન્ડીશનીંગ.
HIIT ઇગ્નાઇટ (12 મિનિટ) - ચરબી બર્નિંગ મધ્યવર્તી અંતરાલો.
• લોઅર બોડી બર્ન (10 મિનિટ) - પગ, વાછરડા અને ગ્લુટ્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
એડવાન્સ્ડ કટ (18 મિનિટ) - એલિટ ફિઝિકલ કન્ડીશનીંગ.
પલ્સફોર્જ ક્લબમાં જોડાઓ અને એક સમયે એક દિવસ, તમારી જાતનું એક મજબૂત સંસ્કરણ બનાવો!
બાઈટ-સાઈઝ હોમ HIIT વર્કઆઉટ્સ અને બોડીવેટ ટાઈમર્સ. સ્ટ્રીક્સ બનાવો, કોઈ ગિયરની જરૂર નથી
આ રોજ અપડેટ કર્યું
18 જુલાઈ, 2026