અમર્યાદિત તાલીમ યોજનાઓ, ભોજન યોજનાઓ, વર્કઆઉટ્સ અને વાનગીઓ માટે FasCat કોચિંગની ફાઇવ સ્ટાર રેટેડ તાલીમ પુસ્તકાલયમાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો. રોડ, પર્વત, મલ્ટીસ્પોર્ટ, કાંકરી, સાયક્લોક્રોસ અને વધુ માટેની યોજનાઓને અનુસરો. વેઇટ લિફ્ટિંગ, સ્વીટ સ્પોટ બેઝ બિલ્ડીંગ અને સ્વીટ સ્પોટ ટ્રેનિંગ પ્લાન સહિત અંતરાલો!
તમારા પાવર ડેટાને તમારી સ્લીપ અને હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી (HRV) વેરેબલ ડેટા સાથે ભેગું કરો અને જાણવા માટે કે ક્યારે સખત તાલીમ આપવી, ઓછી તાલીમ આપવી અથવા તમારે પ્લાનને અનુસરવાનું ચાલુ રાખવું જોઈએ! તમારા પુનઃપ્રાપ્તિ ડેટા અને પાછલા દિવસોના તાલીમ ડેટાના આધારે તમારી તાલીમ કેવી રીતે બદલવી તે અંગે દૈનિક ભલામણો મેળવો.
તમારી પોતાની યોજના ડિઝાઇન કરવા માટે અમારા વર્કઆઉટ્સનો ઉપયોગ કરો
તમારા શેડ્યૂલ, જૂથ સવારી અને ઇવેન્ટ્સની આસપાસ અમારા વર્કઆઉટ્સ સાથે તમારી પોતાની તાલીમ યોજના ડિઝાઇન કરો.
તાલીમ પ્રશ્નો? નિષ્ણાત FasCat કોચને કોઈપણ પ્રશિક્ષણ પ્રશ્ન પૂછો અને અમે તમને તમારા ધ્યેય અને ઈવેન્ટ્સને અનુરૂપ કઈ યોજનાઓને અનુસરવા તે પસંદ કરવામાં મદદ કરીશું.
અમારી ઉપયોગની શરતો અહીં જુઓ: https://fascatcoaching.com/pages/terms-of-service
AI કોચિંગ અને કસ્ટમ ટ્રેનિંગ પ્લાન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
12 ઑક્ટો, 2026