Weight Loss Fitness by Verv

વેઇટ લોસ ફિટનેસ એટ હોમ બાય વર્વ એ ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે જે તમને ફિટ થવામાં અને તમારી દૈનિક વર્કઆઉટ રૂટીનને અસરકારક અને આનંદપ્રદ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. ટૂંકા અને સરળ 7-મિનિટના હોમ વર્કઆઉટ્સનો તમારો વ્યક્તિગત ફિટનેસ પ્લાન મેળવો, વર્કઆઉટ મિક્સ સાથે તમારી ફિટનેસ પ્રેરણાને સમર્થન આપો અને તમારા પોતાના વર્કઆઉટ શેડ્યૂલનું સંચાલન કરો. ઉપયોગી ટીપ્સ તમને ઘરે વધુ કેલરી કેવી રીતે બર્ન કરવી તે શીખવામાં મદદ કરશે. કેલરી કાઉન્ટર અને એક્ટિવિટી ટ્રેકર તમને તમારી ફિટનેસ પ્રોગ્રેસ વિશે માહિતગાર રાખશે. આ એપ ડાઉનલોડ કરો, ઘરે બેઠા વર્કઆઉટ કરો અને માત્ર 6 અઠવાડિયામાં સ્લિમ ડાઉન કરો!

========================
સ્માર્ટ વર્કઆઉટ પ્લાન

- મુશ્કેલીવાળા વિસ્તારો માટે ફિટનેસ કસરતો. કાર્ડિયો અને ફુલ બોડી વર્કઆઉટ કરવા સિવાય, તમારા ટ્રબલ ઝોન પર ફોકસ કરો. Ab વર્કઆઉટ્સ તમને સિક્સ પેક એબ્સ, લેગ વર્કઆઉટ્સ - ટોન્ડ લેગ્સ અને હિપ્સ મેળવવામાં મદદ કરશે, આર્મ વર્કઆઉટ્સ સાથે તમે દુર્બળ હાથ મેળવી શકશો.
- તમારા વ્યક્તિગત માપદંડો અને ધ્યેયો પર આધારિત તાલીમ યોજના: તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરતા હોમ વર્કઆઉટ્સ મેળવો.
- તમારા પ્રતિસાદ અને ફિટનેસની પ્રગતિ અનુસાર રીઅલ-ટાઇમ પ્લાન એડજસ્ટમેન્ટ્સ (વર્વના પર્સનલ ફિટનેસ પ્લેટફોર્મ આર્ટિફિશિયલ ઇન્ટેલિજન્સ દ્વારા સંચાલિત)
- તમારું વર્કઆઉટ શેડ્યૂલ મેનેજ કરો અને દર અઠવાડિયે ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સની સંખ્યા પસંદ કરો.

ટૂંકા અને સરળ માર્ગદર્શિત વર્કઆઉટ્સ

- દિવસમાં માત્ર 6 મિનિટથી ફિટનેસ વર્કઆઉટ સત્રો: ઘરે જ વર્કઆઉટ કરો અને તમારો સમય બચાવો.
- વિડિઓ અને ઑડિયો સપોર્ટ: તમારા ફિટનેસ ટ્રેનર દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવો.
- સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે 70+ ફિટનેસ એક્સરસાઇઝ: સ્ક્વોટ્સ, પ્લેન્ક, એબ્ડોમિનલ ક્રન્ચ, પુશ-અપ્સ, બર્પી વગેરે.

પ્રેરણા

- વર્કઆઉટ દરમિયાન તમને ઉત્સાહિત રાખવા માટે વર્કઆઉટ મ્યુઝિક.
- આગામી ફિટનેસ વર્કઆઉટ્સ વિશે તમને માહિતગાર રાખવા માટે સ્માર્ટ રીમાઇન્ડર્સ.
- વિગતવાર તાલીમ આંકડા: પ્રવૃત્તિ ટ્રેકર અને કેલરી કાઉન્ટર વડે તપાસો કે તમે દરરોજ કેટલી કેલરી બાળી છે અને તમે કેટલા સમયથી તાલીમ લઈ રહ્યા છો.
- ઉપયોગી ટીપ્સ તમને તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે પ્રેરણા આપે છે અને તમારા શરીરને કેવી રીતે આકાર આપવો તે શીખવામાં મદદ કરે છે.

Verv દ્વારા વજન ઘટાડવાની ફિટનેસ Google Fit સાથે સમન્વયિત કરવામાં આવી છે, જેથી તમે તમારી એપ્લિકેશનમાંથી Google Fit પર કસરતો વિશેનો ડેટા નિકાસ કરી શકો અને વર્વ દ્વારા Google Fit માંથી વજન ઘટાડવાની ફિટનેસમાં ફિટનેસ ડેટા અને શરીરના માપને આયાત કરી શકો.
=======================
વર્વ દ્વારા વજન ઘટાડવાની ફિટનેસ ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ મફત છે. પ્રીમિયમમાં અપગ્રેડ તમારા સમસ્યા વિસ્તાર (પગનું વર્કઆઉટ, આર્મ વર્કઆઉટ, એબીએસ વર્કઆઉટ), તમારા ફીડબેકના આધારે ફિટનેસ પ્લાન એડજસ્ટમેન્ટ, તમારા વર્કઆઉટ શેડ્યૂલને મેનેજ કરવાની ક્ષમતા અને દિવસ દીઠ વર્કઆઉટ્સની સંખ્યા પર કેન્દ્રિત વ્યક્તિગત ફિટનેસ વર્કઆઉટ પ્લાનની ઍક્સેસ પ્રદાન કરે છે. , અને જાહેરાતો બંધ કરે છે.

ગોપનીયતા નીતિ: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
નિયમો અને શરતો: https://slimkit.health/terms-conditions

નોંધ: આ એપ્લિકેશન માત્ર માહિતીના હેતુ માટે વિકસાવવામાં આવી છે. કોઈપણ વર્કઆઉટ પ્લાન શરૂ કરતા પહેલા તમારે હંમેશા તમારા ચિકિત્સક અથવા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ફેસબુક: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
ઇન્સ્ટાગ્રામ: @verv