Squeezy Men

434 રિવ્યૂ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
10 હજાર+
ડાઉનલોડ
કન્ટેન્ટનું રેટિંગ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી
સ્ક્રીનશૉટ છબી

આ ઍપનું વર્ણન

સ્ક્વિઝીને ચાર્ટર્ડ, NHS ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ્સ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે જેઓ પુરુષોના સ્વાસ્થ્યમાં નિષ્ણાત છે.

તે બધા પુરુષો માટે યોગ્ય છે જેમણે પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુ કસરતો (જેને કેગલ કસરતો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે) કરવી જોઈએ. પુરુષોએ આ કસરતો ફક્ત ત્યારે જ કરવી જોઈએ જો તેમને લક્ષણો (જેમ કે લીક થવું) હોય અથવા પ્રોસ્ટેટેક્ટોમી પહેલાં અને પછી હોય.

આ એપ્લિકેશન ખાસ કરીને એવા પુરુષો માટે છે જેઓ તેમના મૂત્રાશય, આંતરડા અથવા પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ સાથે જોડાયેલી સમસ્યાઓ માટે નિષ્ણાત ફિઝિયોથેરાપિસ્ટને જોઈ રહ્યા છે, કારણ કે તે ચોક્કસ કસરત કાર્યક્રમ અનુસાર બનાવી શકાય છે અને તમને યાદ અપાવવા માટે સેટ કરી શકાય છે કે તમારી કસરતો ક્યારે કરવી.

પેલ્વિક ફ્લોર સ્નાયુઓ સારી રીતે કામ કરી રહ્યા હોય તે અકાળ સ્ખલન, ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન અને પેશાબની અસંયમમાં મદદ કરી શકે છે.

તે વાપરવા માટે સરળ, સમજદાર, માહિતીપ્રદ છે અને તમારા કસરત કાર્યક્રમને ટેકો આપવા માટે મદદરૂપ દ્રશ્ય અને ઑડિઓ સંકેતો ધરાવે છે. ઉપરાંત, તે તમે પૂર્ણ કરેલી કસરતોની સંખ્યાનો રેકોર્ડ જાળવી રાખે છે.

સુવિધાઓ:
• કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવી કસરત યોજના
• ફિઝિયોથેરાપિસ્ટને દર્દીઓ માટે વિગતવાર કસરત યોજનાઓ સેટ કરવામાં મદદ કરવા માટે "વ્યાવસાયિક મોડ"
• કસરતો માટે દ્રશ્ય અને ઑડિઓ સંકેતો
• પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા લખાયેલ માહિતી અને ટિપ્સ
• તમારી પ્રગતિને ટ્રેક કરવા અને તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે ગ્રાફ
• પૂર્ણ કસરત પછી એક ટૂંકી નોંધ લખો
• જો જરૂરી હોય તો તમારા લક્ષણોનો ટ્રેક રાખવા માટે મૂત્રાશય ડાયરી
• સરળ અને સ્પષ્ટ ઇન્ટરફેસ

એપ યુકેસીએ છે જે યુનાઇટેડ કિંગડમમાં વર્ગ I તબીબી ઉપકરણ તરીકે ચિહ્નિત થયેલ છે અને મેડિકલ ડિવાઇસીસ રેગ્યુલેશન્સ 2002 (SI 2002 નંબર 618, સુધારેલ) ના પાલનમાં વિકસાવવામાં આવી છે.
પેલ્વિક ફ્લોર મસલ એક્સરસાઇઝ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
2 જુલાઈ, 2026

ડેટા સલામતી

ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
  • ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથી
    ડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
  • આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છે
    લોકેશન, આરોગ્ય અને ફિટનેસ અને અન્ય 3
  • પરિવહનમાં ડેટા એન્ક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે
  • તમે આ ડેટાને ડિલીટ કરવાની વિનંતી કરી શકો છો

રેટિંગ અને રિવ્યૂ

434 રિવ્યૂ

નવું શું છે

• Resolved a bug causing the exercise graph to render incorrectly