સ્લમ્બ્રા એ એક સરળ સ્લીપ જર્નલ છે જે તમને દૈનિક ગુણવત્તા રેટિંગ દ્વારા તમારા આરામના પેટર્નને સમજવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે. દરેક રાત્રિની ઊંઘને સાહજિક સ્કેલ પર રેટ કરો, તમારા આરામને શું અસર કરે છે તે વિશે વૈકલ્પિક નોંધો ઉમેરો અને સ્પષ્ટ, વાંચવામાં સરળ ચાર્ટ દ્વારા તમારા ઊંઘના વલણો જુઓ.
તમારા રેટિંગ્સ સાપ્તાહિક અને માસિક દૃશ્યોમાં પ્રદર્શિત થાય છે, જે તમને તમારી ઊંઘની આદતોમાં પેટર્ન અને સહસંબંધોને ઓળખવામાં મદદ કરે છે. ભલે તમે તમારી ઊંઘની દિનચર્યામાં સુધારો કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ અથવા ફક્ત તમે કેટલી સારી રીતે આરામ કરી રહ્યા છો તે ટ્રૅક કરવા માંગતા હોવ, સ્લમ્બ્રા તમને જરૂરી આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે.
તમારો બધો ડેટા તમારા ઉપકરણ પર ખાનગી રહે છે - કોઈ એકાઉન્ટ્સ નથી, કોઈ ક્લાઉડ સિંક નથી, ફક્ત તમારી વ્યક્તિગત સ્લીપ જર્નલ. સરળ રેટિંગ સિસ્ટમ લોગિંગને સરળ બનાવે છે, જ્યારે વિઝ્યુઅલ ગ્રાફ તમને એક નજરમાં વલણોને શોધવામાં મદદ કરે છે. તમારી ઊંઘને સતત રેટ કરવા અને સમય જતાં તમારા આરામની ગુણવત્તાનું વ્યાપક ચિત્ર બનાવવા માટે રીમાઇન્ડર્સ સેટ કરો.
મુખ્ય સુવિધાઓમાં કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય તેવા રેટિંગ સ્કેલ, ઊંઘના પરિબળો માટે નોંધ લેવી, સાપ્તાહિક અને માસિક ટ્રેન્ડ ચાર્ટ, સુસંગત લોગિંગ માટે સ્ટ્રીક ટ્રેકિંગ અને લવચીક તારીખ ફોર્મેટનો સમાવેશ થાય છે. એપ્લિકેશન કોમ્પેક્ટ અથવા કાર્ડ વ્યૂ મોડ્સ અને તમારી ઊંઘની એન્ટ્રીઓ માટે વિવિધ સૉર્ટિંગ વિકલ્પો સાથે તમારી પસંદગીઓને અનુકૂલિત કરે છે.
એક સરળ દૈનિક રેટિંગ સ્કેલ વડે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને ટ્રૅક કરો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 સપ્ટે, 2026