સ્લુમોરા સાથે તમારી ઊંઘની પેટર્નને ટ્રૅક કરો, જે તમને તમારા આરામની ગુણવત્તાને સમજવા અને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ એક વ્યાપક મેન્યુઅલ સ્લીપ જર્નલ છે. વિગતવાર ગુણવત્તા રેટિંગ્સ સાથે તમારા ઊંઘ સત્રોને રેકોર્ડ કરો અને સાહજિક દ્રશ્ય ગ્રાફ દ્વારા સમય જતાં તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો.
સુવિધાઓમાં એક સંપૂર્ણ સ્લીપ લોગિંગ સિસ્ટમ શામેલ છે જ્યાં તમે મેન્યુઅલી ઊંઘ અને જાગવાના સમયને દાખલ કરી શકો છો, તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને બહુવિધ સ્કેલ પર રેટ કરી શકો છો અને તમારા આરામને અસર કરતા પરિબળો વિશે વ્યક્તિગત નોંધો ઉમેરી શકો છો. એપ્લિકેશન પ્રગતિ ગ્રાફ સાથે સમૃદ્ધ દ્રશ્ય વિશ્લેષણ પ્રદાન કરે છે જે દિવસો, અઠવાડિયા અને મહિનાઓમાં તમારી ઊંઘની અવધિ, ગુણવત્તા રેટિંગ્સ અને પેટર્નમાં વલણો દર્શાવે છે.
જર્નલ ઇન્ટરફેસ સ્વચ્છ અને કાર્યક્ષમ છે, જે જટિલ સ્વરૂપો વિના ઊંઘ ડેટાની ઝડપી એન્ટ્રીને મંજૂરી આપે છે. ગુણવત્તા રેટિંગ સ્કેલ તમને તમારા ઊંઘના અનુભવના વિવિધ પાસાઓનું સતત મૂલ્યાંકન કરવામાં મદદ કરે છે, એકંદર સંતોષથી સવારની સતર્કતા સ્તર સુધી.
વિઝ્યુઅલ પ્રગતિ ટ્રેકિંગ સ્પષ્ટ ચાર્ટ અને ગ્રાફ દ્વારા તમારા ઊંઘ ડેટાને પ્રદર્શિત કરે છે, જે તમારી ઊંઘની આદતોમાં પેટર્ન અને સુધારાઓને ઓળખવાનું સરળ બનાવે છે. એપ્લિકેશન તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે તમામ ડેટા સંગ્રહિત કરે છે, નોંધણીની જરૂર વિના સંપૂર્ણ ગોપનીયતા સુનિશ્ચિત કરે છે.
સાહજિક ડ્રોઅર મેનૂ સિસ્ટમ સાથે તમારા ઊંઘ ઇતિહાસમાં નેવિગેટ કરો. થીમ વિકલ્પો, ફોન્ટ કદ ગોઠવણો અને તારીખ ફોર્મેટ પસંદગીઓ સાથે તમારા અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો.
સ્લુમોરા તમારા આરામના દાખલાઓ વિશે સતત મેન્યુઅલ લોગિંગ અને અર્થપૂર્ણ દ્રશ્ય પ્રતિસાદ દ્વારા તમને વધુ સારી ઊંઘ જાગૃતિ બનાવવામાં મદદ કરે છે.
ગુણવત્તા રેટિંગ અને વિઝ્યુઅલ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ સાથે મેન્યુઅલ સ્લીપ જર્નલ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
1 ઑક્ટો, 2026