Limber Step Guide
પ્રત્યેક
info
0+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
વધુ જાણો
આ ઍપનું વર્ણન
લિમ્બર સ્ટેપ ગાઇડ તમને સ્પષ્ટ કસરત કાર્ડ્સ અને દરેક પોઝ માટે બિલ્ટ-ઇન કાઉન્ટડાઉન ટાઈમરનો ઉપયોગ કરીને સ્ટ્રક્ચર્ડ સ્ટ્રેચિંગ રૂટિનમાંથી પસાર કરે છે. ભલે તમે તમારી સવારની સુગમતા પર કામ કરી રહ્યા હોવ અથવા લાંબા દિવસ પછી આરામ કરી રહ્યા હોવ, એપ્લિકેશન તમારા સત્રને વ્યવસ્થિત અને અનુસરવામાં સરળ રાખે છે.
દરેક રૂટિનને વ્યક્તિગત કસરત કાર્ડ્સમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે જે સ્ટ્રેચ નામ, લક્ષ્ય સ્નાયુ જૂથ અને ટાઈમર કાઉન્ટડાઉન દર્શાવે છે. સરળ કાર્ડ સંક્રમણો સાથે સ્થિર ગતિએ પોઝમાંથી આગળ વધો જે તમને નિયંત્રણો સાથે ગડબડ કરવાને બદલે ફોર્મ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
એપ્લિકેશન તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે તમારા બધા ડેટાને સંગ્રહિત કરે છે - કોઈ એકાઉન્ટની જરૂર નથી, કોઈ ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી.
સેટિંગ્સ સ્ક્રીન દ્વારા અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો: બ્રાઉઝિંગ રૂટિન માટે કોમ્પેક્ટ પંક્તિઓ, કાર્ડ્સ અથવા ગ્રીડ વ્યૂ વચ્ચે પસંદ કરો, હેપ્ટિક પ્રતિસાદ ચાલુ અથવા બંધ કરો અને તમારી પસંદગીની ડિસ્પ્લે ભાષા પસંદ કરો.
ફુલ-બોડી સેશનમાં પીઠ, હિપ્સ, હેમસ્ટ્રિંગ્સ, ખભા અને વાછરડા સહિત મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને આવરી લેવામાં આવે છે. દરેક સ્ટ્રેચમાં દૃશ્યમાન કાઉન્ટડાઉન સાથે ભલામણ કરેલ હોલ્ડ અવધિનો સમાવેશ થાય છે જેથી તમને હંમેશા ખબર પડે કે આગામી પોઝ પર જતા પહેલા કેટલો સમય બાકી છે.
ઇન્ટરફેસ સ્વચ્છ SVG ચિહ્નો અને વાંચનક્ષમતા માટે બનાવેલ સુસંગત દ્રશ્ય શૈલીનો ઉપયોગ કરે છે. લોન્ચ પર ટાઇપરાઇટર સ્પ્લેશ સ્ક્રીન તમારું સ્વાગત કરે છે, અને ખાલી સ્થિતિઓ ફ્લોટિંગ એનિમેશનનો ઉપયોગ કરે છે જેથી તમે તમારા નિયમિત ઇતિહાસનું નિર્માણ શરૂ કરો તે પહેલાં જ અનુભવને પોલિશ્ડ રાખી શકાય.
દરેક રૂટિનને વ્યક્તિગત કસરત કાર્ડ્સમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે જે સ્ટ્રેચ નામ, લક્ષ્ય સ્નાયુ જૂથ અને ટાઈમર કાઉન્ટડાઉન દર્શાવે છે. સરળ કાર્ડ સંક્રમણો સાથે સ્થિર ગતિએ પોઝમાંથી આગળ વધો જે તમને નિયંત્રણો સાથે ગડબડ કરવાને બદલે ફોર્મ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
એપ્લિકેશન તમારા ઉપકરણ પર સ્થાનિક રીતે તમારા બધા ડેટાને સંગ્રહિત કરે છે - કોઈ એકાઉન્ટની જરૂર નથી, કોઈ ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી.
સેટિંગ્સ સ્ક્રીન દ્વારા અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો: બ્રાઉઝિંગ રૂટિન માટે કોમ્પેક્ટ પંક્તિઓ, કાર્ડ્સ અથવા ગ્રીડ વ્યૂ વચ્ચે પસંદ કરો, હેપ્ટિક પ્રતિસાદ ચાલુ અથવા બંધ કરો અને તમારી પસંદગીની ડિસ્પ્લે ભાષા પસંદ કરો.
ફુલ-બોડી સેશનમાં પીઠ, હિપ્સ, હેમસ્ટ્રિંગ્સ, ખભા અને વાછરડા સહિત મુખ્ય સ્નાયુ જૂથોને આવરી લેવામાં આવે છે. દરેક સ્ટ્રેચમાં દૃશ્યમાન કાઉન્ટડાઉન સાથે ભલામણ કરેલ હોલ્ડ અવધિનો સમાવેશ થાય છે જેથી તમને હંમેશા ખબર પડે કે આગામી પોઝ પર જતા પહેલા કેટલો સમય બાકી છે.
ઇન્ટરફેસ સ્વચ્છ SVG ચિહ્નો અને વાંચનક્ષમતા માટે બનાવેલ સુસંગત દ્રશ્ય શૈલીનો ઉપયોગ કરે છે. લોન્ચ પર ટાઇપરાઇટર સ્પ્લેશ સ્ક્રીન તમારું સ્વાગત કરે છે, અને ખાલી સ્થિતિઓ ફ્લોટિંગ એનિમેશનનો ઉપયોગ કરે છે જેથી તમે તમારા નિયમિત ઇતિહાસનું નિર્માણ શરૂ કરો તે પહેલાં જ અનુભવને પોલિશ્ડ રાખી શકાય.
ફુલ-બોડી ફ્લેક્સિબિલિટી માટે કાઉન્ટડાઉન ટાઈમર સાથે સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ સ્ટ્રેચિંગ કાર્ડ્સ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
- ત્રીજા પક્ષો સાથે કોઈ ડેટા શેર કરવામાં આવતો નથીડેવલપર ડેટા શેર કરવાની ઘોષણા કેવી રીતે કરે છે, તે વિશે વધુ જાણો
- આ ઍપ કદાચ આ પ્રકારનો ડેટા એકત્રિત કરી શકે છેઍપ માહિતી અને પર્ફોર્મન્સ અને ડિવાઇસ કે અન્ય IDs
- ડેટા એન્ક્રિપ્ટેડ નથી
પ્રત્યેક
વધુ જાણોઍપ સપોર્ટ
phone
ફોન નંબર
+447451294717
ડેવલપર વિશે
MECH WORKS DYNAMICS, SRL
karuoanafabio@gmail.com
Capriana, ap.(of.) 201, 3
MD-2003, or. Durlesti
Moldova
+44 7451 294717
