Mastering Taekwondo at Home

સ્વ-બચાવ માટે શ્રેષ્ઠ માર્શલ આર્ટ - તાઈકવૉન્ડો, કરાટે, કુંગ ફુ અને કિકબોક્સિંગ કુશળતા

સ્વ-બચાવ માટે શ્રેષ્ઠ માર્શલ આર્ટ - તાઈકવૉન્ડો, કરાટે અને કિકબોક્સિંગ કુશળતા
ઘરે માર્શલ આર્ટ્સ તાલીમ
શું તમે માર્શલ આર્ટ્સ શીખવા માંગો છો પરંતુ કાં તો તમારી પાસે સમય નથી, તે પરવડી શકતા નથી અથવા તમે જીમની નજીક રહેતા નથી? ડરશો નહીં, તમે હજી પણ આ એપ્લિકેશન સાથે તાલીમ લઈ શકો છો. હમણાં જ ડાઉનલોડ કરો!

આકારમાં આવવું
વજન ઘટાડવું અને ચરબી બર્નિંગ ઘણીવાર આકારમાં આવવાની પ્રક્રિયાનો મુખ્ય ભાગ હોય છે. તમારી માર્શલ આર્ટ્સ તાલીમ સામાન્ય રીતે સત્રોમાં સ્થિર-સ્થિતિ કાર્ડિયો અને ઉચ્ચ-તીવ્રતા અંતરાલ તાલીમ (અથવા ટૂંકમાં HIIT) બંનેને જોડશે.
ફીટ બનો, તમારા શરીરને ટોન કરો અને અદ્ભુત સ્નાયુ યાદશક્તિ બનાવો - અસરકારક સ્વ-બચાવની ચાવી.

લડાઈ અને સ્વ-બચાવ
મજબૂત બનો, વજન ઘટાડો અને સ્વ-બચાવ શીખો. શક્તિશાળી પ્રહારોથી લઈને બદમાશ એસ્કેપ મૂવ્સ સુધી. અમે તમને શીખવીએ છીએ કે હુમલાખોર સામે કેવી રીતે લડવું અને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું.

અમારા સંપૂર્ણ સફેદ થી કાળા બેલ્ટ અભ્યાસક્રમો તમારા ધ્યાનમાં રાખીને ડિઝાઇન કરવામાં આવ્યા હતા. વ્યક્તિગત શિક્ષણ માટે અથવા રેન્ક મેળવવા માટે ઘરે તાલીમ માટે યોગ્ય.

વિડિઓ પાઠમાંથી શીખવા માટે સરળ સાથે અનુસરો, અને વર્ગોને અનુસરો. ગમે ત્યારે ગમે ત્યાં શીખવું.

વિશેષતાઓ:

- ઘણી માર્શલ આર્ટ્સનું સંયોજન: કરાટે, તાઈકવૉન્ડો, બોક્સિંગ અને મુઆય થાઈ.

- પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે ઘરે વજન ઘટાડવા, સ્નાયુ વધારવા માટે યોગ્ય.

- પંચ, બ્લોક્સથી લઈને એડવાન્સ્ડ કિક્સ સુધીના ઘણા ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા વિડિઓ પાઠ.

- સફેદ બેલ્ટથી બ્લેક બેલ્ટ સુધીના બેલ્ટ સ્તર પ્રાપ્ત કરો. શીખવા માટે સરળ, સ્ટેપ બાય સ્ટેપ.
- બધી કસરતો પૂર્ણ HD રિઝોલ્યુશન સાથે 3D મોડેલિંગ દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

- આ એપ્લિકેશનમાં બિલકુલ કોઈ જિમ સાધનોની જરૂર નથી.