ટ્રેનો તમારા વર્કઆઉટ્સ, પોષણ અને કોચિંગને એક જ એપમાં એકસાથે લાવે છે.
વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સને અનુસરો, કસરત માર્ગદર્શન મેળવો, તમારા ભોજન યોજના સાથે ટ્રેક પર રહો, તમારી પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો અને તમારા ફિટનેસ કોચ અને પોષણ સહાયક ટીમ સાથે સીધો સંપર્ક કરો.
જ્યાં તમને અનુકૂળ હોય ત્યાં ટ્રેન કરો અને દરરોજ તમારી ફિટનેસ યોજના તમારી સાથે રાખો.
ટ્રેનો સાથે તમે આ કરી શકો છો:
• વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સને અનુસરો
• માર્ગદર્શિત કસરતો અને તાલીમ યોજનાઓને ઍક્સેસ કરો
• તમારા ભોજન યોજનાને જુઓ અને મેનેજ કરો
• જ્યારે તમે બીજો ઉપલબ્ધ વિકલ્પ પસંદ કરો ત્યારે ભોજનની અદલાબદલી કરો
• વર્કઆઉટ્સ, ટેવો અને પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
• એપ્લિકેશનની અંદર તમારા ફિટનેસ કોચને સંદેશ મોકલો
• ઇન-એપ ચેટ દ્વારા પોષણ સહાય મેળવો
• સુનિશ્ચિત કોચિંગ પ્રવૃત્તિઓનું સંચાલન કરો
ટ્રેનો તમને તમારી તાલીમ, પોષણ અને સહાયને એક અનુકૂળ જગ્યાએ ગોઠવવામાં મદદ કરે છે.
ફિટનેસ એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 ઑક્ટો, 2026