નૂમ સાથે વજન ઘટાડો અને વજન જાળવી રાખો.
લાખો લોકો નૂમ પર વિશ્વાસ કરે છે કારણ કે તે દવાને માનસિકતા સાથે જોડે છે, જે તમને કાયમી આદતો બનાવવા માટે સાધનો, સમર્થન અને વિજ્ઞાન-સમર્થિત વ્યૂહરચનાઓ આપે છે. આ એપ્લિકેશન તમને સ્ટેપ ટ્રેકિંગ, AI સાથે ભોજન લોગિંગ, આરોગ્ય આંતરદૃષ્ટિ સાથે ચહેરો અને શરીર સ્કેનિંગ અને ફક્ત દેખાવા બદલ પુરસ્કારોની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ આપે છે.
ભલે તમે નૂમ વેઇટ સાથે વધુ સારી આદતો બનાવી રહ્યા હોવ અથવા નૂમ મેડ પર ક્લિનિશિયન સાથે કામ કરી રહ્યા હોવ, તમને તમારા લક્ષ્યો અને જીવનશૈલી અનુસાર વજન ઘટાડવાની યોજના મળશે.
વિશેષતાઓ
- 1 મિલિયનથી વધુ ખાદ્ય પદાર્થો, પ્રોટીન અને કેલરી ટ્રેકિંગ સાથે AI ફૂડ લોગિંગ
- જો યોગ્ય હોય તો GLP-1 દવાઓની ઍક્સેસ
- રીઅલ-ટાઇમ આંતરદૃષ્ટિ માટે બોડી સ્કેન
- ભોજન યોજનાઓ અને ડાયેટિશિયન-સમર્થિત વાનગીઓ
- 1,000+ ફિટનેસ, સ્ટ્રેચિંગ અને ધ્યાન વર્ગો
- ટેવો અને વર્તન પરિવર્તન પર દૈનિક પાઠ
- સહાયક સમુદાયો
- એપલ હેલ્થ, ફિટબિટ, ગાર્મિન અને વધુ સાથે સમન્વય
- વૈકલ્પિક 1:1 કોચિંગ
લોકો શું કહી રહ્યા છે:
"એક પુરાવા-આધારિત જીવનશૈલી વર્તન પરિવર્તન કાર્યક્રમ." - Mashable
"ખર્ચ-અસરકારક અને તેમના વજન ઘટાડવામાં મદદ કરવા માંગતા દરેક માટે સુલભ." - ન્યૂઝવીક
"મને કોઈપણ ખોરાકને સંપૂર્ણપણે કાપી નાખવાની ફરજ પાડ્યા વિના મારી ખોરાક પસંદગીઓની ફરીથી કલ્પના કરવામાં મદદ કરી." - હેલ્થલાઇન
શૂન્ય વજન
પાઠ અને વિજ્ઞાન-સમર્થિત સાધનો દ્વારા તમારા સ્વાસ્થ્ય પાછળની આદતો બદલવામાં મદદ કરવા માટે ટકાઉ વજન ઘટાડવાનો કાર્યક્રમ.
- સરેરાશ. વજન ઘટાડવું: ૧૫ અઠવાડિયામાં ૧૫ પાઉન્ડ¹
- ૯૫% લોકો કહે છે કે તે લાંબા ગાળાના વજન ઘટાડવાનો ઉકેલ છે૨
- ૯૮% લોકો કહે છે કે તેનાથી તેમની આદતોમાં સારા બદલાવ આવ્યો છે૨
- તૂટક તૂટક ઉપવાસ અને વર્તન-આધારિત ખોરાકના લોગિંગને સમર્થન આપે છે
- કોચ, સામગ્રી અને સમુદાય સાથે સુસંગત રહો
મહિને $૧૭ જેટલી ઓછી યોજનાઓ.૩
NOOM MED
વજન ઘટાડવા અને તેને બંધ રાખવા માટે સાબિત GLP-1 દવાઓને સાધનો અને સપોર્ટ સાથે જોડો—ભલે તમે દવા બંધ કરી દો.
- જો લાયક હોય, તો Ozempic®4, Wegovy®, Zepbound®5 અથવા Mounjaro®5 જેવા વિશ્વસનીય GLP-1s ને ઍક્સેસ કરો
- અથવા SmartDose સાથે Noom GLP-1Rx પસંદ કરો, જે એક સરળ, વધુ અસરકારક GLP-1 અનુભવ માટે રચાયેલ વ્યક્તિગત ડોઝિંગ સિસ્ટમ છે
- દવાઓ 7 દિવસમાં તમારા ઘરે મોકલવામાં આવે છે, જો સૂચવવામાં આવે તો 6
- માઇક્રોડોઝ GLP-1Rx વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે, જે અસરકારક પરિણામો આપવા અને આડઅસરો ઘટાડવા માટે રચાયેલ છે
- ડોકટરો અને આરોગ્ય કોચ માટે 100% ઓનલાઈન ઍક્સેસ
- ચરબી ઘટાડવા, સ્નાયુઓનું રક્ષણ કરવા અને સ્વસ્થ ટેવો બનાવવા માટે સ્નાયુ સંરક્ષણ™ સાથે GLP-1 કમ્પેનિયન પ્રોગ્રામ
- GLP-1 દવાને નૂમ ટેવો સાથે જોડીને ~37% વધુ વજન ઘટાડવા તરફ દોરી જાય છે 8
યોજનાઓ દર મહિને $39 થી શરૂ થાય છે.9
¹ 25 ના ઓછામાં ઓછા પ્રારંભિક BMI સાથે સક્રિય રીતે જોડાયેલા Noom વપરાશકર્તાઓના 3.5 વર્ષના અભ્યાસ પર આધારિત.
2 4,272 Noomers ના નમૂના પર આધારિત.
3 $209 USD માટે વેબ વાર્ષિક ઓટો-રિન્યુઇંગ પ્લાન પર આધારિત. બધી કિંમતો કોઈપણ લાગુ વેચાણ વેરા અથવા ડિસ્કાઉન્ટ પહેલાંની છે. 4 અઠવાડિયામાં સામાન્ય નૂમ વપરાશકર્તા દર અઠવાડિયે 1-2 પાઉન્ડ વજન ઘટાડવાની અપેક્ષા રાખી શકે છે. નૂમ પરિણામોમાં સ્વસ્થ આહાર જાળવવા અને કસરતમાં ફેરફારનો સમાવેશ થાય છે. વ્યક્તિગત પરિણામો બદલાઈ શકે છે
4 ઓઝેમ્પિક® સ્થૂળતાની સારવાર માટે અથવા વજન ઘટાડવા માટે FDA દ્વારા મંજૂર નથી
5 એલી લિલી અને કંપનીએ આ સામગ્રીને અધિકૃત કરી નથી. બધા ગ્રાહકો પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ માટે તબીબી રીતે લાયક બનશે નહીં. કિંમત ડોઝના આધારે બદલાશે
6 7 દિવસમાં દવા ડિલિવરી ફક્ત સંયોજન દવાઓ માટે ઉપલબ્ધ છે. બધા ગ્રાહકો તબીબી રીતે પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ માટે લાયક બનશે નહીં. સંયોજન દવાઓ FDA-રજિસ્ટર્ડ સુવિધામાં બનાવવામાં આવે છે પરંતુ સલામતી, અસરકારકતા અથવા ગુણવત્તા માટે FDA દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવતી નથી
7 દવાઓ માટે નૂમ પ્લેટફોર્મ દ્વારા ક્લિનિશિયન દ્વારા પરામર્શ અને પ્રિસ્ક્રિપ્શનની જરૂર પડે છે. બધા ગ્રાહકો પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે લાયક ઠરશે નહીં
8 સક્રિય અને નિષ્ક્રિય વપરાશકર્તાઓ માટે ગુમાવેલા પાઉન્ડના સ્વ-રિપોર્ટ કરેલા ડેટાના પૂર્વવર્તી અભ્યાસના આધારે, જેમને GLP-1 ના પ્રારંભિક તબક્કા દરમિયાન નૂમ પ્રોગ્રામ ઓફર કરવામાં આવ્યો હતો.
9 કિંમત ફક્ત પહેલા મહિનાની સબ્સ્ક્રિપ્શન ફી પર આધારિત છે અને તેમાં દવાઓની કિંમત શામેલ નથી
CCPA માટે: કેલિફોર્નિયાના રહેવાસીઓ માટે "વેચશો નહીં" નીતિ, https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ જુઓ
નૂમના ચહેરા અને શરીરના સ્કેન ફક્ત શૈક્ષણિક ઉપયોગ માટે છે. આ ઉત્પાદનો તબીબી ઉપકરણો નથી અને તેનો ઉપયોગ આરોગ્યસંભાળ વ્યાવસાયિક દ્વારા ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકનના વિકલ્પ તરીકે થવો જોઈએ નહીં.
વજન ઘટાડવા માટે સ્વસ્થ ટેવો - કેલરી, ખોરાક, વર્કઆઉટ્સ અને GLP-1 પ્રગતિનો ટ્રેક રાખો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
19 ઑક્ટો, 2026